Войти
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

Видали спортсмена?????))))))))))

✺Танюшик
Доченька, 15 лет 11 месяцевСын, 31 год 6 месяцев Харьков

Тоже к пляжному сезону готовится!)))))

С 30-дневкой, поверь, соседи бедными не будут! Ты Боди революшен попробуй или Метаболизм. Тогда они точно в потолок стучать начнут)))))))))))))))

0
05.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

Хихи)))))))))))))) Они у меня вобщем-то спокойные флегматы)))))

Танюш, а ты прошла несколько комплексов? Как тебе "30 дней"??? Были результаты?

0
05.04.2013
✺Танюшик
Доченька, 15 лет 11 месяцевСын, 31 год 6 месяцев Харьков
Сейчас как раз по 30-дневке занимаюсь т.к. 4 месяца профилонила (Поля часто болела и т.д.), она так, для разминки, кто давно (или никогда) не тренировался. Немного мышцы подтянутся конечно. Потом я занималась по пр-ме "Нет проблемным зонам", она почти час длится, делала каждый день, не помню уже сколько. Потом 3 месяца я была на "Боди революшен". Вот это суперская программа! Там каждый день разные занятия, силовые чередуются с кардио. Вот там рез-т был в плане прорисовки мышцОв))))))
0
05.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

Ух ты!!! Буду пробовать всё))))))))))))

0
05.04.2013
✺Танюшик
Доченька, 15 лет 11 месяцевСын, 31 год 6 месяцев Харьков
А как тебе 30дневка, легкая для тебя?
0
05.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

Ага, очень! Ну ничего, попрыгаю месяц, не повредит. А потом может сразу Боди революшен начну))

0
05.04.2013
✺Танюшик
Доченька, 15 лет 11 месяцевСын, 31 год 6 месяцев Харьков
Переходи сразу на 3 уровень или 3 со 2 чередуй, если легко. А еще можно чередовать с "Прессом за 6 недель", день то, день другое, если ты еще и животиком своим дополнительно озадачена))))) И Пробл. зоны можно добавить для разнообразия. А потом можно и на БР переходить)))))
0
05.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

Где ж столько времени то взять свободного? У меня ещё бассейн и сауна)))

А делаю я упражнения когда Димыч спит, но в то же время мне надо приготовить обед, стирка+глажка, уборка и.т.д. А, и ещё на ББ заскочить))))

Так что столько всего сразу я не потяну)))))Буду последовательной)))

0
05.04.2013
✺Танюшик
Доченька, 15 лет 11 месяцевСын, 31 год 6 месяцев Харьков
Все мы тут такие)))))) Только у меня бассейна и сауны нет))))
0
05.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

У меня тоже дома к сожалению нет)))) Так что два раза в неделю приходится вставать в 6:00 утра!!!

0
05.04.2013
Ольгишка
Планирую

Кать а куда его отдавать будете?)

0
05.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

Олюнь, не поверишь - хочу на танцы!!!)))))))

0
05.04.2013
Ольгишка
Планирую

А че танцы это круто!!!) и фигура будет и осанка и с девушками смелее чем кто- то)

0
05.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

Вот-вот, у меня примерно такие же доводы))))) 

P.S. Мы уже визу начали делать, планируем прикатить на юг Италии в конце июня. Ты будешь в Неаполе или куда-то уедете?

0
06.04.2013
Ольгишка
Планирую

Я на даче буду жить в гаите) дай знать я приеду) увидимся)

0
06.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

Замётано, пиписька)))))))

Ты мне на всякий пожарный напиши в личку свой логин в скайпе.

0
06.04.2013
Ольгишка
Планирую

Claudio villa55 

0
06.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

А мой katrysik24.

0
06.04.2013
Светлана
Лизонька, 16 лет 9 месяцев Екатеринбург

Какой хороший милый мальчик! А ты, Катюш, молодец, я все никак не могу себя заставить начать заниматься)

0
05.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

А там нечего заставлять))) Всего 8 минут занимает!!!! (это я про пресс). Можешь с Лизой заниматься))))

Ты первый раз начни, потом пойдёт как по маслу!!!!

0
05.04.2013
Светлана
Лизонька, 16 лет 9 месяцев Екатеринбург

Надо как-то настроиться)

0
06.04.2013
Оля
Мишутка, 16 лет 2 месяцаАлинка, 13 лет 4 месяца Кировоград
Смешной такой! Хороший пример подает мама, так держать!
0
06.04.2013
Екатерина
Димочка, 15 лет 8 месяцев Кировоград

Спасибо,стараемся))))

0
06.04.2013
Подарок лучшей подруге на рождение малыша! В шкафу лежат два новых купальника....

Похожие записи