анемия при беременности

Всем привет!

Была сегодня в ЖК, в целом сказали все нормально, но по анализам гемоглобин на нижней границе - 113, т.е. анемия. Врач прописала пить феррум -лек по 1 т. 2 р. в день, а там в инструкции указано - противопоказан в первом триместре беременности. А у меня до конца первого триместра (т.е. до 14 недель) еще 2 недельки.

Вот думаю пить - не пить.. Пью поливитамины Элевит, там тоже есть железо. Да и уровень гемоглобина в общем-то не критичный (норма от 115 до 140), думаю может пока не пить, просто побольше есть продукты богатые железом?

Или может подскажете препараты железа разрешенные во время Б на любом сроке?

Сижу в сомнениях..