Ломят запястья ((

Привет! Девочки может кто сталкивался с таким... У меня малышке скоро будет 3 месяца)сейчас с утра у меня сильно ломят запястья, прям прежде чем взять ребенка на руки нужно небольшую гимнастику сделать(( а иначе кажется что прям уроню ее(( думаю что из за нагрузки от ношения ребенка на руках...но все же это напрягает(( может у кого так было? Чем спасались? Или может стоит все же к врачу сходить....но к какому?