Опять про медовый массаж...

Девочки, я знаю, тут мильЁн раз писали про медовый массаж, но у меня, все-таки, есть еще вопросы:

1. На сухую кожу наносить или влажную, распареную?

2. Какое кол-во меда брать для живота (примерно)

3. Как конкретно делается массаж? Нанесла на кожу и давай шлепать себя???

4. Сколько по времени необходимо массировать?

5. Скрабом лучше пользоваться до или после массажа?