Вы подозреваете, что Ваш партнер - нарцисс? Он поступает жестоко, унижает и лжёт вам, и Вы хотите понять, почему он так поступает? Вы спрашиваете себя, есть ли надежда на лучшее будущее с ним? Надеетесь, что он в конце концов осознает свои ошибки, духовно переродится и на коленях попросит у вас прощения?
Добро пожаловать во внутренний мир нарцисса! Пока вы думаете о прощении, важно знать о том, что думает Ваш партнер, чтобы вы могли принять взвешенное решение о будущем ваших отношений. Я предлагаю рассмотреть семь наиболее часто задаваемых вопросов - как бы ответил на них нарцисс.
1. Почему нарциссы возвращаются?
Я возвращаюсь, потому что ты мне это позволяешь. Ничто не убеждает меня в собственной власти более, чем наличие доказательств, что ты примешь меня любого, что бы я ни сделал. Даже если я украл твои деньги, обманул тебя, разрушил твою карьеру, убил твоего питомца или уязвил твоё детское самолюбие. Тот факт, что ты принимаешь меня даже после всего этого, наделяет меня божественным величием. Все, что мне нужно сделать , - это притвориться раскаявшимся и/или любящим, и тем самым поддержать своё влияние на тебя. Но на самом деле всё это - проявление контроля, манипуляции и сохранение тебя в качестве поставщика нарциссического ресурса.
2. О чем думает нарцисс во время своего молчаливого отсутствия?
Я вообще не думаю о тебе, весело провожу время и живу своей жизнью. Попутно даю тебе урок расстановки границ или демонстрирую один из своих недостатков, но меня не волнует, как это отразится на тебе. Я знаю, что ты ждёшь от меня звонка или смс, что ты следишь за моими аккаунтами в социальных сетях (даже идёшь на то, чтобы игнорировать приглашения друзей и членов семьи), в то время как я прекрасно провожу время в твоё отсутствие. Как только мне надоест хихикать над тобой и быть неверным (или если не удастся найти нового поставщика ресурса), я знаю, что меня ждёт открытая тобой дверь. Об этом есть много мемов в фейсбуке. Фактически я специально иду на конфликт, чтобы спокойно уйти и делать то, что мне нравится. Я всегда найду возможность уйти без объяснений.
3. Как спастись от нарцисса?
Ты, вероятно, имеешь в виду такого нарцисса, который занимается сталкингом и преследованием? Ну, теперь ты знаешь, что любая попытка, которую ты предпримешь, чтобы убежать от меня, практически неосуществима. Ты можешь хотеть сбежать от меня, но твоя самооценка настолько низка, что, даже если тебе удастся «уйти», ты очень скоро поймёшь, что никому кроме меня не нужна, и я буду выглядеть настоящим рыцарем в твоём воображении. Ты полюбила моё ложное Я. За этой маской прячется живой человек, который озабочен тем, чтобы управлять тобой, и я сделаю всё возможное, чтобы вернуться в твою жизнь. Единственный способ заставить меня уйти, состоит в том, чтобы прервать контакт и полностью заблокировать возможность получения какой-либо информации от меня, даже если для этого придётся прибегнуть к судебной защите.
4.Нарцисс любит свою новую девушку больше, чем меня? Она получает от него все лучшее, на что он способен?
«Новая девушка» обычно не новая. В большинстве случаев она у меня уже была и ждала своей очереди, прежде чем я с тобой расстался. Мне не столько важна внешность новой девушки или её возраст, я выбрал её не поэтому. Скорее так: она прошла испытание на качество поставляемого ресурса. Как правило, это означает, что она продемонстрировала склонность к созависимости - она покладиста, чрезмерно доверчива, легко согласилась на отношения, и самое главное, она думает, что я - божество. Если она при этом моложе тебя или симпатичнее, то это всего-навсего вишенка на торте, потому что помогает мне тебя унизить. Кроме того, взрослые женщин реже обращают на меня внимание, потому что обычно они способны меня раскусить. Тем не менее, я смотрю на новую девушку не тем взглядом, которым видишь её ты. У меня вообще нет к ней никакой любви или эмоционального отношения; через секс я просто получаю нарциссический ресурс. Это о том, насколько хорошо она поглаживает моё эго и (если уж совсем начистоту) будет ли она обеспечивать меня и ждать меня 24/7. Если тебе кажется, что я никогда не чувствовал себя таким счастливым как с ней, то это просто частичная демонстрация ложного Я. Я убиваю разом двух зайцев: бомблю её своей любовью, чтобы заставлять тебя чувствовать себя недостойной.
Лучший способ отомстить мне - жить так, как будто меня больше нет. Да. Именно так! Что-либо другое убедит меня, насколько я всё ещё важен для тебя. Моё «разоблачение» перед друзьями, семьей или сотрудниками (или моей новой партнёршей) только доказывает, насколько я всё еще значим для тебя. Даже если я продолжаю оговаривать тебя за твоей спиной, лучше не пытайся себя защищать. Просто живи и поступай так, как будто у тебя всё хорошо на 100%. Умные люди в конце концов поймут, кто я на самом деле: пока я продолжаю втаптывать в грязь твою репутацию, ты отказываешься это обсуждать и продолжаешь нормальную жизнь. Таков универсальный способ сохранить своё достоинство.
Уйти. Я не собираюсь меняться никогда. И если у нас будут дети, они будут думать, что этот бардак в отношениях нормален и вполне вероятно сами создадут дисфункциональные браки, имея перед глазами мой и твой пример.
Иногда мы так делаем. Вы действительно собираетесь ждать нас это долго? Посмотрите пункты 1 и 3.
Kim Saeed
Исследование Стефани С. Спилмен показало, что страх перед одиночеством является важным показателем того, согласны ли вы на не устраивающие вас отношения. В недавно проведённом исследовании Спилмен обнаружила, что страх перед одиночеством позволяет достоверно предсказать, готовы ли вы состоять в отношениях с партнёром, который вас обманывает. Однако быть честным с самой собой, признаться, что отношения вас не устраивают - это проявление любви к себе. Если вы признаете, что отношения с нарциссом не делают вас лучше - тем человеком, которым вы моглв бы быть, вы принимаете решение о смене курса: о расставании или разводе, и в результате становитесь в разы сильнее