Сразу скажу, что я НЕ пугать собралась, а ИНФОРМИРОВАТЬ.
Хочу я сказать пару слов о питании и о здоровье, похудения относится сюда же, но скорее как следствие, а не как сама цель. Дело в том, что многие не догадываются о некоторых вещах, пока не столкнуться с ними. Желание быть стройным, или не желание - это дело вкуса. Но вот что касается именно здоровья:





