Спи малыш

Дорогие, мамы! Хочу поделиться с вами своей историей, может она кому-то будет полезна и поможет. Моей дочке год и четыре месяца. С самого рождения и до недавнего времени все дневные сны она спала только с грудью (если забирала грудь она просыпалась и приходилось опять с ней ложиться, соску перестала брать в 5 месяцев). На ночь я с ней лежала по часу полтора, ждала пока она сама грудь отпустит, так как если забирала её она просыпалась и приходилось лежать с ней ещё дольше. Моя грудь была вся истерзана. Степень моего отчаяния и беспомощности тяжело описать словами, я ничего не могла делать по дому, не было времени на свои дела и не могла провести время с мужем, так как то бесценное время сна ребёнка проводилось рядом с ней и невозможно было уйти. Тешила себя мыслью, что вот она подрастёт и всё само пройдёт и рассосётся, но нет, к моему большому сожалению, не проходило. Я начала искать помощи и мне бесконечно помогли знания о режиме дня ребёнка, о правильном времени бодрствования соответствующий возрасту крохи, о его нюансах, режим питания, гигиена сна, качественное проведение активного и спокойного бодрствования, и правильного ритуала для сна, который помог дочке хорошо расслабляться и спокойно засыпать, отпуская грудь через 15-20 минут после укладывания, САМОЙ отпуская грудь, через 15-20 мин, а не через час/полтора. Моему счастью и удивлению не было предела. По-началу я не верила продолжала лежать и ждать, что вот вот дочка сейчас проснётся и опять попросит грудь. 10-20-30 минут, час, а она продолжала просто спокойно спать без просыпания.