Токсикоз.

Девочки как спасались при токсикозе ?Со вчера начало прям нормально так мутить.До этого была легкая тошнота.Терпимая.Сейчас чувствую прям так нормально тошнит.Пока спасает только окно,когда открыто.Свежий воздух поподает и мне по лучше.С дочкой был утренний токсикоз .по утрам тошнило только.И от запахов воротило.Тут постоянно тошнит.Поешь,15 минут нормально,а потом опять тошнота.И весь день тошнота.