32 недели. Йога
Первая беременность
Сегодня на йоге кроме тренера было 20 человек. А поскольку йога для беременных - получается, было 40 ☀️
Мира
А есть среди вашей группы те, кто начали заниматься только в беременность?) Интересно просто)
25.10.2022
Ответить
Ксения
Мира, мне кажется, точно должны быть) поскольку на йоге для беременных особая подготовка не нужна, уровень предусмотрен в целом очень лёгкий) но вот например в перевёрнутые асаны на полотнах выходят только те, кто знаком с этим процессом, и уверен в своём организме
25.10.2022
Ответить