Мультики
ЗдоровьеСегодня я наконец могу написать об этом пост и признаться - в нашей жизни с 1,9 были мультики. А теперь они под запретом.
Уже неделю мы живем без них, и я хочу рассказать что у нас изменилось.
Не смотря на то, что я читала Джона Медину, Ситнову, Кардакову, слушала Паевскую и многих других, я все равно попалась на этот крючок. У нас были мультики. Сначала на 15 минут в день под еду (что ужасно), потом просто 20 минут в день когда мне нужно свободное время, и так незаметно они прописались в нашем режиме дня. Больше всего ими злоупотреблял Папа, который оставался каждые выходные с Ильей один на один и ему было нечем ребёнка занять. Ну так он говорил. При наличии игрушек и книг, муж делал выбор в пользу мультиков. А сам готовил, пока ребёнок смотрит по 40 минут мультфильмы. Чтобы не отвлекал.
Я думала что они не влияют на ребёнка. Ведь он же говорит, и говорит лучше других. На речь они не повлияют. А на что ещё влияют мультфильмы я забыла или не думала что нас это коснётся. Как и все остальные мамы не думают что мультики плохо влияют на их детей. Ведь все же плохое всегда не про меня, оно про других.
Но вот уже Илье два года, выросли все зубы, а по ночам он продолжает просыпаться каждые 2-3 часа. И днём как-то не проявлял инициативы в играх, только катал машинки и рисовал.
Самое для меня важное что я смогла убрать мультики в те дни, когда казалось без них наоборот не выжить - с первых чисел февраля, когда я заболела. В этом случае все мамы наоборот включают мультфильмы нон-стоп чтобы ребёнок не сидел на больной голове. Я же их как раз отменила и выдала пазлы и книги. Мы много лежали читали вместе, играли в настольные игры, разговаривали и рисовали.
Чтобы отвлечь от исчезнувших мультиков, надо было дать интересную альтернативу, и я накупила новых книжек, достала новые пазлы и наконец купила новый детский стол со стульчиком, где будет интересно сидеть и заниматься. Так что Илья даже не почувствовал себя в чём-то ущемлённым. Только через два дня после запрета (я ему кстати, запрет не озвучивала. Просто мы проснулись в прошлый четверг и я решила что больше не хочу их включать, у меня голова болит от этого дебильного «Грузовичка Лёвы») ребёнок впервые попросил включить мультик. Я ответила что у меня нет денег на них и мы не продлили подписку на ютуб. Ребёнок обдумал это и сказал папе «Папа сходи за деньгами на работу», Папа ответил «конечно, как только я смогу заработать на подписку, тогда сразу». И больше эту тему мы не поднимали.
Я боялась истерик с валянием на полу, но их не было. Илья в принципе никогда такие не закатывал и тут ничего не случилось страшного. Он увлёкся пазлами, стал сам просить достать настолки, чаще читать книги, рисовать.
Изменения
А изменилось с первого же дня вот что. Он перестал ночью просыпаться каждые два часа. С первой же ночи после первого же дня без единого мультика. И я и ребёнок наконец высыпаемся. Закономерно стал улучшаться режим - раньше в 8 утра, когда звенел будильник, его было не добудиться. И первое бодрствование он еле тянул 4,5 часа. Кончено! Когда ночью он просыпается каждые 2-3 часа, то не смотря на 9,5-10 часов ночного сна, это получается не качественная ночь, когда НС не отдохнула. Отсюда маленькое ВБ с утра, и перегул во второе ВБ, потому что опять же мультики вечером, перегружающие нервную систему. Сложный и долгий уход в ночной сон (после 22:00) и плохая ночь. И так день за днём.. не высыпающийся ребёнок не хочет играть в настольные и другие игры кроме катания машинок, а все почему? Не хочет напрягать мозги из-за недостатка сна. Мы, взрослые, когда не выспимся, тоже с трудом выполняем интеллектуальный труд на работе.
Вот весь пазл у меня и сложился, как влияли на моего ребёнка мультики.
Второе. Еда под мультфильмы. Первые три дня было не усадить за стол. Он разучился долго сосредотачиваться на еде. Перекусы за столом у нас были и раньше без сопровождения мультфильмов и на короткое время он мог посидеть без развлечений. А чтобы съесть ужин надо было посмотреть что-то. За эту неделю он заново учился сидеть и получать удовольствие за столом просто от еды, от ее вкуса и текстуры. Мы теперь обсуждаем еду, прошедший день и впечатления от событий. Он уже может съесть весь свой ужин и уйти сытый из-за стола.
Вы все ещё думаете, что на ваших тодлеров не влияют мультики? Проведите эксперимент - уберите их полностью на неделю. Всего на неделю. И если увидите что нет изменений то возвращайте. Но если увидите изменения то будете понимать всю картину.