Отзывы и мнения о клубах для беременных в САМАРЕ!

Провисела в интернете пару дней...и все безрезультатно! Ничегошеньки полезного для себя не нашла о клубах для будущих мам-прям не Самара, а большая деревня! Девочки, кто ходжил в клубы, ОТЗОВИТЕСЬ, напишите куда, на каком сроке, чем занимались там - теория, гимнастика разных видов-дыхательная, на работу тазовых мышц и т.п......? И брали ли мужей, если планировали партнерские роды? Ведь наше физическое и психическое состояние очень важно и перед родами и в них самих, и после.