Как мне быть дальше?

Последнее время тревога не покидает меня. С мужем появились проблемы в общении, я думаю, что все таки на работе у него кто то есть. Дочь иногда не дает покоя и не слушается меня, как будто я ей не авторитет, думаю чувствует, что у нас с мужем разлад.

А еще родные, которые всегда поддерживали, теперь сами нуждаются в поддержке, а я просто не знаю, где взять силы, когда внутри пустота. Я мама, я жена, но кто поддержит меня?

Я знаю, что нельзя замыкаться в себе, но с мужем поговорить не могу я знаю, что он будет все отрицать. Кто-нибудь был в такой ситуации? Как справлялись с ревностью?