Так хочется поспать...

девченки спасибо за советы!!!

нам 4 и 1 неделька, кормимся от 4 до 8 раз за ночь ( с 22 до 5 утра). Устаю конечно и днем работаю, приходится сдерживаться. Успокаиваю только тем, что это все не вечно :) и что малышу это очень надо, ну разве я не смогу???;)) Девочки, получается это все очень индивидуально... сын плачет по ночам если не накормить.. так как же промежутки между кормежкой увеличивать? Или нам просто еще рано?

А возможность положить ее рядом с собой и не вставать есть,,?? Давай , встаешь с утра пока ребенок еще спит, ополоснул-ась контрастным душем , сделала зарядку, села перед зеркалом на пять минут в позу лотоса , смотришь на себя , и радуешься , какая у тебя прекрасная жизнь, и насколько ты всем довольна. идешь пить чай с тостом, ( завтрак должен быть легким.) 2) ребенок проснулся, переодеваешь умываешь . зарядку , при этом ты все еще должна быть в состоянии дзыньььььь,,, ( от тебя все передаться ребенку) кормишь ребенка ,и он у тебя ложиться спать снова.( ну или поиграл 20 мин а потом уснул) не надо насильно его укачивать) как только ребенок уснул ты сразу откладываешь все дела и тоже ложишься , ( плевать что там кому-то что-то надо, в первую очередь тебе надо отдохнуть). 3)поспав пару часов если ты встала в таком-же состояние , повтори процедуру с душем .и заря-дочкой, теперь тебе надо плотно поесть,поела сама , покорми ребенка , и марш на улицу ( не колы-шит что там сыро и уныло, подыши св воздухом , хотя-бы час ,, есть с кем пойти погулять иди с кем-то , только не с мужем, ( подруги) и не ной . твоя жизнь прекрасна ты всем довольна . у тебя есть все, ( и на ночь мужик который прижмет если надо) ( а у некоторых и этого нет, так что ты вообще в шоколаде,) 4) пришли переоделись покормились ты легкий ужин, ребенок если не спит и может играть самостоятельно с погремушками , оставь ребенка в покое и пускай он играет,, ( ребенку тоже нужно отдохнуть от тебя ) сама собираешь вещи после стирки и идешь гладить, не каких телевизоров ,только музыку ( которая тебе по душе ) гладишь и расслабляешься , не надо бежать к ребенку по первому зову загляни аккуратно посмотри все в порядке , иди дальше расслабляйся с глажкой, ты все погладила , теперь пришло время мыть ребенка, налила ванную положила ребенка или как ты его купаешь,. у меня круг на шею я его как поплавок запускаю в ванную и он плавает 15 минут.. сажусь на нисский стульчик и гулю с ним эти пятнадцать минут.. пою песенки.и тд.) все на-мылись. расслабляющий массаж ( ребенку) покормить и спокойно положить в постель , не хочет спать натяни ему погремушку ,( только днем пред-упреди мужа что вечером он будет делать расслабляющий массаж , это лучше сделать в заранее чтоб он мог настроиться на него,) сначала ужин не тяжелый , чаек с мужем , и в постельку массажик , если ннужен (секес ) и посмотри на ребенка не нужно его еще на ночь докормить,, а теперь спать,, ( я по ночам кормлю 2 раза) И так снова утро, ты с улыбкой после по-тягушенек слазишь с кровати и все снова,,. общение с родственниками( негативными ) ограничь ,, Во типо такого, и все это с улыбкой на лице ,. внутренни себя настраивай ,.

 у  нас то же самое, сегодня вставали   каждые пол часа, кушали  и мнямкали. Я знаю, отчего это у нас,, я вчера огурцов так налопалась, что  у малявы животик болит, это так у нее по  ночам проявляется и есть еще ряд продуктов, от которых  она ночью плохо спит, или по утрам сильно ворочается. Диету соблюжу и спать нормально будем.  Да у них может  быть и  другие причины,  та же погода, например. А про молоко я  даже и не думаю. Для того, чтоб его хватало, нужно частое прикладывание, так что ночку не поспи и молока больше все равно станет. Днем  обязательно спать спать и спать, как только мася засыпает и ты к подушке. )))

у нас таже история!срываюсь на всех хожу как псих.