Главное достижение Нового Года!

их много)) можно банально аллохол курсами пить а очищаться время от времени не вредно, на мой взгляд. травы, очищающие чаи, семена льна, клетчатка, питание умеренное и полезное. ну я как чувствую что что-то не так (ну там череда застолий была, например, когда пили все, что горело, и ели все, что видели, или просто я была в затрахе несколько недель и ела что попало почти каждый день) - корректирую питание, пью травки, и все становится на свои места.