Каменеет живот при ходьбе

Всем привет, подскажите, у всех так или только мне повезло? Через пару дней будет 38 неделя. Не могу банально и 5 минут пешком пройти, сразу начинает каменеть живот, побаливать иногда даже и отдавать в поясницу , не могу уже делать домашние дела: стоять у плиты, чищу зубы уже сидя. Тренировочные схватки стали учащаться, но они почему-то болезненные , хотя я читала, что должно без боли все проходить, лягу - через минут 10 все проходит. Стоит ли тревожиться? Боюсь еще очень, что перепутаю все с настоящими схватками, вечно на панике 😩