Очень переживаю,что очень быстро и очень много набираю в весе.И врач меня ругает.А вот понять в чем дело мы не можем.Я ем даже меньше,чем до беременности-боюсь набрать вес:иногда бывает,что за весь "съем" 1 л сока и грамм 100-150 арахисв,а в другие дни:утро-тарелка каши,обед- пол тарелки супа(и то не всегда),ужин-картошка грамм 200 с чем-нибудь,или макарошки с 1 котлеткой.А в промежутках между всем этим очень редко 1-2 банана или виноград грамм 200,а может просто чай с сухариком. И не смотря на всё это,начиная с 20 недели, набираю по 1 кг в неделю. :-( сейчас у меня 32 недели и уже 15 кг набрано в общем.Вот сегодня иду на УЗИ,очень переживаю(я это так много набираю или моя лялюлька).Да, и забыла сказать:никаких отеков и прочих отклонений у меня не наблюдается!Помогите!Объясните в чем может быть дело?
Ставрополь
Может быть ты просто слишком мало весила до беременности? Расчитай индекс массы тела! Ведь прибавка - понятие относительное: для одних нормально плюс 15, а для других минус 10...
Индекс массы тела = масса тела в кг / (рост в метрах) в квадрате
Рассчитайте Ваш ИМТ до наступления беременности.
- Если Ваш ИМТ пред наступлением беременности был меньше 19,8, у Вас была низкая масса тела. Скорее всего, Вы наберете за 9 месяцев больше веса, чем женщины в среднем. Рекомендуемая прибавка веса при ИМТ меньше 19,8 - 13-20 кг.
- Если Ваш ИМТ до беременности от 19,8 до 26, это соответствует нормальным значениям веса. Рекомендуемая прибавка за всю беременность - 10-16,5 кг.
- ИМТ до наступления беременности больше 26 говорит об избыточном весе. При сбалагсированном питании прибавка составляет 7-9 кг.
0
08.12.2008
Ответить
Санкт-Петербург
Посчитала: получилось 20,5.
Мне моя бабушка рассказывала,что во время 1 беременности вообще набрала 25 кг и родила сама ,без осложнений девочку 4100
0
08.12.2008
Ответить
Ставрополь
Ну, и прекрасно! У тебя тоже все будет хорошо, только на диете во время беременности сидеть не надо! Малышу нужны питательные вещества...
0
08.12.2008
Ответить
Санкт-Петербург
Я это знаю.Только что пришла с УЗИ.Моя малыха весит 1900-2000 гр.Это нормально на 32 неделях?
0
08.12.2008
Ответить
Ставрополь
Это прекрасно:) У меня на 33 был 1700 (это ниже среднего, но в пределах нормы, так что у тебя все ок)!
0
08.12.2008
Ответить
Набережные Челны
Меня тоже замучали с разгрузочными днями. Мне в школе будуших мам посоветовали за день перед подом в ЖК после 6 вообще не кушать и с утра соответственно. Так помогло, отстали! И прибавка нормальная стала. У меня 35 нед. и + 11 кг.
0
08.12.2008
Ответить
Санкт-Петербург
Я перед приемом вообще за весь день почти ничего не съедаю(даже специально на работу выхожу,чтоб подальше от еды)А про разгрузочный день думаю:БЕ-Е-Е!Пусть сами едят свою гречку без соли и яблоки(я их почти все не люблю,и от них тока есть больше хочется :-) )
0
08.12.2008
Ответить
Санкт-Петербург
я тоже много набрала. 37 недель - 17 кг. ( ну ниче - потом будем сгонять...
0
08.12.2008
Ответить