Создайте баночку витаминов! (Для
взрослых и детей)
Два рецепта смесей для укрепления
иммунитета для взрослых и детей.
1) Пропустить через мясорубку 1/2
стакана изюма, 1 стакан ядер
грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля
(очень хорошо добавить кедровые
орешки - супер поднятие
иммунитета), кожуру 2 лимонов.
Сами лимоны выжать в массу,
кожуру же пропускать через
мясорубку отдельно. Далее
добавляем 0,5 стакана кураги и
столько же чернослива, 150 грамм
меда. Настаивать 1-2 дня в темном
месте, хранить в холодильнике,
принимать взрослым по 1-2
столовые ложки 3 раза в день, детям
с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза
в день.
2) 200 грамм кураги, 200 грамм
чернослива, 200 грамм инжира, 200
грамм грецких орехов, 200 грамм
изюма, 200грамм меда, 1 лимон. Сухофрукты и лимон с
кожурой пропустить через
мясорубку, залить смесь медом и
. В банку и в холодильник.
Принимать перед едой по 1 ст.
ложке.
взрослых и детей)
Два рецепта смесей для укрепления
иммунитета для взрослых и детей.
1) Пропустить через мясорубку 1/2
стакана изюма, 1 стакан ядер
грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля
(очень хорошо добавить кедровые
орешки - супер поднятие
иммунитета), кожуру 2 лимонов.
Сами лимоны выжать в массу,
кожуру же пропускать через
мясорубку отдельно. Далее
добавляем 0,5 стакана кураги и
столько же чернослива, 150 грамм
меда. Настаивать 1-2 дня в темном
месте, хранить в холодильнике,
принимать взрослым по 1-2
столовые ложки 3 раза в день, детям
с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза
в день.
2) 200 грамм кураги, 200 грамм
чернослива, 200 грамм инжира, 200
грамм грецких орехов, 200 грамм
изюма, 200грамм меда, 1 лимон. Сухофрукты и лимон с
кожурой пропустить через
мясорубку, залить смесь медом и
. В банку и в холодильник.
Принимать перед едой по 1 ст.
ложке.
