мамочки поделитесь пожалуйста режимом сно ваших деточек!!!!вот мы просыпаемся часов 8,00-8,30 играемся где то до 11,30-12,00 спим часа полтора,следующий раз мы спим часов в 16,00 тоже спим часа полтора,а на ноч укладываемся где то 22,00-23,00!!!
Мы просыпаемся в 9-30 примерно, потом спим где-то с 12.30 до 14.00, второй раз спим с 17.00до 18.00 примерно и на ночь в 21.30 укладываемся:)
Почти так же, только на ночь примерно в 22-23. И просыпаемся иногда в 7-8. Последнее время тоже в 9-9,30. Повезло что так рано спать идете.
Раньше спать ложились позднее, часам к 11, а вставали так же. В итоге нарушился режим как-то раз, уложились в 9.30, а встали утром во столько же, как когда в 23.00 ложились:) решила, что лишний час-полтора свободного времени не помешает :))))
встаем 8-9
первый сон 12-14
второй сон 17-18
ложимся 22-30- 23....
встаём в 10-11 первый сон в 2-4 следующий с 7-8 ложимся спать 24:00 ((( никак раньше не хочет да и я утром подольше спать хочу поэтому пока устраивает ..но эти дневные сны без истерик не обходится..так тяжело стала укладываться ужас!!!! мы не укачиваемся..засыпаем рядом или на сиське..так вот улаживаемся по часу по два(((
Прям наш график один в один))) а вас что- то смущает? Хотите изменить?
месяц назад меня всё устраевало,т.к мы ложились в 21,30 минут 10 качаний и отруб,хотя всё был тот же и самый режим за то сейчас можем и полтора часа кататься и 2 и уснуть мы мжем и в 23,00 и в час ночи,так что на ночь уложить стала огромная проблемма!!!
мы встаем в 9-10,кушаем,играем,ложимся на тихий час в 2-3 часа,спим часа1.5-2,на ночь укладываемся в 22-22.30
если мы идем гулять после тихого часа то можем и на улице поспать минут 20-30
Му просыпаемся в промежутке с 7.00 до 9.00 (чаще с 7.00 до 8.00).Потом через 2-2,5 часа спим (40минут-1,5 часа).Потом днём на улице спим 1-2 часа.И всё.Потом на ночь в 9 ложимся.
наш режим очень напоминает ваш. стараюсь побудку играть в 7.30, чтоб отбой раньше получался. но эт когда как повезет))
Подъем в 8-8.30,отбой в 22.00.Дневной сон скачет,в зависимости во сколько проснулся и сколько поспал
мы с 9 месяцев просыпаемся с 8 до 9, в 13 дневной сон, и в 21 на ночь))
У нас похожая ситуация со сном. Но второй сон где-то с 18 до 19, а спать в 23-24.
У нас очень напоминает ваш график только со смещением на пару часов дневного сна.