Ночной кошмар 😩

Недоброе утро, который день подряд. Сон - наболевшая тема. Я не буду оригинальной. Долго держалась, но держаться больше нету сил.
Дано: ребёнок 8 мес. На ГВ, но грудью уже не слишком интересуется. Раньше просыпалась ночью поесть 2-3 раза, сейчас может именно поесть и не проснуться вовсе, или разок.
Дневных снов пока 2-3, общее время около 3 часов. В ночной сон укладываю в 20-20:30. Иногда полчаса гуляет туда-сюда, до 21:00, как правило, дочь уже спит. Самостоятельно не засыпает, или укачивание или с грудью. Ну это Бог с ним, засыпает довольно быстро.
До 12 ночи несколько раз просыпается, но тоже быстро засыпает снова, стоит только перевернуть ее на другой бок и укрыть одеялом.
С 3 ночи начинается. Она ползает по всей кровати (у нас СС), крутится на все бока, почти каждый раз орет во сне. Раскрывается. Спит носом в матрас, на животе. Доползает до изголовья, бортика, бьется головой, орет. Это происходит каждые 15-20 минут (перевороты, ползание, ор). Грудь берет секунд на 30, успокаивается, через 20 минут все по новой. Я вообще не сплю.
Утром ребёнок просыпается обычно в 7-7:30. Последнее время в 6 🤦‍♀️. Бодр и весел. Я - как стираный носок.
Поспать с ней днём могу, но чувствую себя после этого ещё хуже. В остальном - я с ребёнком одна, бабушек нет рядом, муж на работе. Других возможностей отдохнуть/выспаться нет.
Мамы, чьи дети так же спят - как Вы выживаете??! Доколе это будет длиться? Я чокнусь вот-вот.
При этом нет ещё ни одного зуба, что будет, когда они полезут, я вообще думать не хочу.
СЗ обучать пробовала, пока никак.