Войти

4 месяца

чуть бутер изо рта не вывалился, когда услышала про минус 4 см в талии!  завидую и жую... 

0
22.11.2012
Евгения
Катеринка, 13 лет 11 месяцевДашуля, 12 лет 1 месяцТанюша, 9 лет 9 месяцев Новосибирск

нас тут половина таких

0
23.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

0
23.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

Я сама офигела!)))У меня такой подъем это ппц!Я тут хоть и болеюю но все равно занимаюсь,Могу с гордостью сказать у меня уже твердый 48 размер верха!!!!Низ твердый 46,тогда как верх был 50Вот как буду твердо 44-46 так фсе счастье есть)))

0
23.11.2012

а потом за Артемкой? :)))))))

0
23.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

Не я еще успею стройной походить

0
24.11.2012
Анастасия
Евгения, 13 лет 11 месяцевПланирую Санкт-Петербург

Ты молодец! и когда все успеваешь!!??? скоро буду очень просить ссылки на систему похудания, комплексы упражнений. Буду пользоваться испробованным))))

Ну и поздравления конечно!!!

0
23.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

Настен да бЭз проблЭм))))Скину))Спасибо:)Сейчас еще едой дразнить буду)фкусняшек накопилось)

0
23.11.2012
Анастасия
Евгения, 13 лет 11 месяцевПланирую Санкт-Петербург

уже видела)))) слюну пустила)))))

0
23.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

Сама пускаю)))но после 6 нини))))

0
23.11.2012
Анастасия
Евгения, 13 лет 11 месяцевПланирую Санкт-Петербург

Сила воли + характер! ядерная смесь! я не могу не есть вечером))))

0
23.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

ой не не не,если буду жрать по вечерам то все атас!))))буду жирной!)

0
23.11.2012
Маша
Ярослав, 13 лет 11 месяцевАрина, 10 лет 4 месяца Житомир

Привет! С наступающим праздничком))))

А ты молодец, -4 см в талии это очень классный результат!

0
22.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

Спасибочки))))У тебя как дела с диетой?

0
23.11.2012
Маша
Ярослав, 13 лет 11 месяцевАрина, 10 лет 4 месяца Житомир

Более-менее, я конечно не могу сказать что придерживаюсь на все 100 %, после 6 не ем. А так вроде бы хорошо пошло, механизм похудания уже в работе! Плюс сегодня будет  5-я тренировка по 30-дневной программе с Джиллиан. 

0
23.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

я на Джилиан через недельку

0
23.11.2012
Маша
Ярослав, 13 лет 11 месяцевАрина, 10 лет 4 месяца Житомир

решила посмотреть, что будет дальше. Лучше бы не смотрела, там такое 

0
23.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

Да Джилиан это жесть,я тоже с ней начала но через 15 минут просто сдыхала))поэтому решила сначало подготовить свои мышцы с Синди а потом уже чередовать Синди и Джилиан))))

0
23.11.2012
Мария
Катенька, 13 лет 11 месяцевКостенька, 11 лет 1 месяц Москва

А можно поподробнее, какие комплексы упражнений?)

0
23.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

Синди Кроуфорд "Новое Измерение"комплекс А)

0
23.11.2012
Мария
Катенька, 13 лет 11 месяцевКостенька, 11 лет 1 месяц Москва

Спасибо! Будем пробовать!)

0
23.11.2012
настя
Алисик, 13 лет 11 месяцевСашка, 10 лет 3 месяца Москва
поздравляю! и жду рецепты:-)вчера сделала мясной рулет, очень очень вкусно:-)
0
22.11.2012
Наталья
Андрей, 19 лет 8 месяцевАрсений, 13 лет 11 месяцевМирон, 8 лет 5 месяцев Обнинск

Спасибо:)Иду выкладывать)

0
23.11.2012

а поздравлять завтра будем! 

0
22.11.2012
Моя звездочка.... .........

Похожие записи