Собирается купец за три моря. Спрашивает дочерей:
— Каких гостинцев привезти вам, дочери мои любезные?
— Привези мне, батюшка, лекало! — молвила старшая.
— Дохтура, что ли?
— Да нет, батюшка. Лекало. Овалы чтобы рисовать. И линейку логарифмическую.
— На сколько сантиметров, доченька?
— Без разницы, батюшка. Запомнишь ли?
— Запомню, старшенькая. А тебе чего привезти, средняя дочь моя?
— А мне, батюшка, тестер привези.
— Сухари жарить?
— Да не тостер, батюшка, а тестер. Прибор такой. Измерительный. С проводами, зажимами. До килоома. И электронный не бери. Старый хочу. Привычней он мне.
— Ох, — вздохнул отец, — а тебе что привезти, младшенькая?
— А мне, батюшка, привези станок фрезерный. А еще — электролобзик, болгарку, перфоратор бошевский и электросварку компактную. А электродов не вези, я их на стройке натырю.
— Вашу мать! — закручинился отец. — Вы же женщины! Вы же на выданье! Фиг вам, а не электролобзик! Тебе помаду, тебе помаду, а тебе, младшенькая — помаду, лак для ногтей и журнал «Космополитен». И пока меня не будет, чтоб вышивали крестиком! Ясно? Заборы не строить, канавы не копать, дрова не рубить. Дал же бог дочерей!

Найдено в инете

Упражнение № 1.

Выполняется упражнение в любой позе. Но если есть возможность, предпочтительней поза, лежа на животе.

Для начала необходимо найти мышцы, которые необходимо подвергнуть тренировке. Представьте, что вы хотите помочиться. Произведите действие, имитирующее мочеиспускание. Затем резко прекратите, словно вы боитесь обмочиться. Постарайтесь запомнить это действие. Далее те же самые действия повторите относительно области ануса. Запомните и эти действия. Теперь попробуйте сжать и те и другие мышцы, при этом бедра как бы слегка подадутся вперед. Необходимо задержаться в этой позе несколько секунд. Сначала ощущения будут несколько неприятны, но безболезненны и поэтому надолго мышцы в напряжении вы удержать не сможете. Мышцы ануса можно одновременно сжимать с ягодичными. Постоянная тренировка сделает ягодицы красивыми.

Если вы делаете упражнения лежа, включите ритмичную музыку и делайте упражнения под нее. Усердствовать в этом деле не рекомендуется. Поэтому в течение первых двух недель делайте упражнения один раз в день до чувства легкой усталости. Затем делайте их не чаще пяти раз в неделю и не более двухсот сокращений за одно занятие. Через месяц мышцы влагалища существенно укрепятся.

Упражнение № 2.

Это упражнение также эффективное, но выполнять его некоторым женщинам будет не легко. Исходное положение - стойка на плечах ( «березка»), если равновесие удержать не получается, можно взять в помощники стены. Итак, приняв нужную позу необходимо разводить и плавно сводить ноги вместе, увеличивая постепенно амплитуду. Необходимо выполнять от 5 до 7 движений в минуту. Первую неделю делайте упражнения по 2 – 4 минутки, а затем увеличивайте до 5-10 минут.

Данное упражнение увеличивает питание мышц кровью и приводит к удлинению оргазма. Оно также полезно при фригидности, эрозии шейки матки.

Упражнение № 3.

Необходимо медленно сжимать мыщцы влагалища, так словно вы втягиваете внутрь какой – либо предмет. Постарайтесь удержать максимальное положение сжатия, считая медленно до пяти. Затем можно увеличивать до 10-15. Результат будет заметен через месяц, если упражнение выполнять систематически. На первых порах – тридцать раз ежечасно.

Упражнение № 4.

Быстрое сжимание и ослабление мышц влагалища (начинать с 10 раз и довести до 50 раз).

Упражнение № 5.

Быстрое сжимание и ослабление мышц ануса (начинать с 10 раз и довести до 50 раз).

Упражнение № 6.

Необходимо сжимать, а затем расслаблять мышцы влагалища и ануса поочередно по 20 раз.

Упражнение № 7.

Сжимать мышца влагалища на счет от 3 до 5 с остановкой на каждой позиции, затем в той же последовательности с остановками расслабить.

Упражнение № 8.

Делается аналогично вышеописанному, но для мышц ануса.

Китайские гейши для того, чтобы укрепить стенки влагалища использовали специальные шарики, диаметр которых 3-3,5 см. Шарики соединены между собой шнурком и имеют петельку, предназначенную для выведения их из полости. Они делаются из различных материалов, могут отягощаться грузиками. Шарики имеют как гладкую, так и рифленую, выпуклую поверхность. Их применение не только тонизирует и массирует стенки влагалища, но и развивает чувственность у женщины. Суть метода состоит в том, что, поместив шарики внутрь себя, женщина должна стараться их удержать. После того, как она научиться их удерживать, женщина их должна «носить» в себе в течение некоторого времени. Например, делая уборку, занимаясь танцами. Единственный минус – звук, издаваемый при постукивании друг о друга. Поэтому исключается возможность использовать шарики вне дома.

Делаем живот плоским

Хотите иметь упругий, подтянутый живот? Предлагаемый комплекс разумной стратегии питания, гигиенических навыков и щадящих гимнастических упражнений поможет достижению этой цели.


Питание.
Даже самая упорная гимнастика не поможет, если из-за неправильного питания слои жира оседают на животе. Поскольку балластные вещества способствуют пищеварению, следует регулярно есть мюсли, хлеб из муки полного помола, овощи, фрукты. В готовых мюсли нередко слишком много сахара. Поэтому лучше приготовить их самим из геркулеса, сухофруктов, свежих фруктов, йогурта.

Жуйте правильно.

Чтобы ускорить сгорание жиров, всегда ешьте в спокойной обстановке, тщательно пережевывая пищу. Если питательные вещества как следует измельчены, желудку и кишечнику гораздо меньше работы.
Обильное питье. Часто не столько неподходящая еда, сколько дефицит жидкости — причина вялого пищеварения. Два литра воды в день вымывают вредные вещества и поставляют организму питание, необходимое для выработки эластичных волокон.

Ананас - генератор обмена веществ. В этом плоде содержится такое количество калия, которое обеспечивает оптимальное функционирование.

Овсяные хлопья понижают уровень холестерина. Вдобавок они принадлежат к наиболее щедрым поставщикам клетчатки, необходимой для быстрого насыщения и активного обмена веществ.


Истребитель жиров — киви.

В киви содержится масса энзимов, ускоряющих сжигание жиров и способствующих образованию укрепляющих волокон коллагена. Доза: по утрам и вечерам съедать киви. К энзимовым «бомбам» принадлежат также папайя, ананас, фенхель.


Почаще барашка и птицу.

Вместо свинины и говядины почаще готовьте барашка или темное мясо птицы (ножки). Они содержат вещество карнитин, контролирующее оптимальное сгорание жиров в клетках организма (карнитин содержится также в сыре).


Кайф без шоколада.

Волчий аппетит на шоколад объясняется недостатком гормона счастья серотонина. Банан способствует безо всякого сахара его выработке.


Жарить на воде.

Еще больше калорий сэкономите следующим образом: смешайте 100 мл масла с 700 мл воды, перелейте в пульверизатор и используйте для нанесения тончайшего слоя на сковородку. Если нарезать к тому же картофель тонкими кружочками с помощью ножа для шинковки овощей, вам удастся удалить сахар, образующийся в коричневой корочке.


Чары лимонного напитка.

На сон грядущий выпейте чашку лимонного напитка, полученного из кожуры лимона, заваренной пол-литром кипятка. Витамин С позаботится о том, чтобы жир за ночь сгорел.


Антижировая точка.

Прямо над пупком располагается точка, нажав на которую можно уменьшить чувство голода.


Уход.

Наладить кровоснабжение в дряблых соединительных тканях живота можно с помощью кремов, проникающих глубоко в кожу: пилинга, освобождающего кожу от отмерших чешуек, отшлачивания кожи при помощи эфирных масел, лимонов и сауны, ускорения обмена веществ с помощью ванн из сыворотки. Укрепить мускулатуру живота можно с помощью массажа, ароматерапии, танца живота, ледяных окладов, специальных кремов с кофеином, щипкового массажа.


Ароматерапия:

эфирные масла укрепляют и очищают кожу. 50 мл масла жожоба смешать с 5 каплями эфирного масла можжевельника и таким же количеством апельсинового и кипарисового масел. Сильно втереть в живот. Затем обернуть вокруг бедер пищевую фольгу и оставить на 30 мин.


Потогонное лечение.

Сауна выводит шлаки и в три раза усиливает обмен веществ в коже. Это способствует скорейшему обновлению клеток и упругости живота.


Лед против жира.

Лед активизирует сгорание жира и укрепляет соединительные ткани живота. Живот обтереть кусочками льда.


Ванна из сыворотки.

Добавьте пол-литра сыворотки в воду, температура которой 38°С. Принимайте ванну в течение 10–15 минут. Это ускорит обмен веществ и сделает кожу более эластичной.


Лимоны для подтянутого живота.

Усталые соединительные ткани укрепляют с помощью витамина С. Для этого колечки лимона густо укладывают на 20 мин. на поверхность живота.


Щипковый массаж.

2 см кожи между большим и указательным пальцами потянуть кверху, задержать на короткое время и отпустить. И так в течение 10 минут.


Танец живота

особенно интенсивно тренирует талию и мускулатуру живота и талии благодаря вибрации.


Спорт.

В течение дня мускулам живота не приходится много трудиться. Идеально было бы выполнять никому не заметную мини-тренировку, сидя в транспорте. Сесть прямо, напрячь мускулы живота, досчитать до 20 и расслабиться. И так 10 раз.


Спорт уменьшает аппетит.

Спорт возбуждает поджелудочную железу, высвобождает больше сахара в кровь. Мозг получает сигнал «не голоден».


Двигайтесь!

Вам не обязательно быть марафонцем — даже прогулка после еды поддерживает функционирование кишечника.


Гимнастические упражнения с обручем.

Хула-хуп делает более стройным, если по меньшей мере 10 минут крутить обруч ритмично вокруг живота.


Аквааэробика.

Сопротивление воды интенсифицирует напряжение мускулов, массирует и укрепляет соединительные ткани. Дополнительный эффект: улучшается осанка, что отвлекает внимание от наметившегося живота.

Девочки есть 20 шт молочка срок годности февраль 2012г. Сами выпивать не успеваем, поэтому меняю: на пластилин, пальчиковые краски, цветную бумагу, водные раскраски, куклу-пупса(не обязательно беби борн) с горшком, методические карточки, картонные книжки . рассмотрю любые предложения.

в суб. ходили с мужем в п-ку, надо было к хирургу и лору. Вика расплакалась у хирурга, т.к. ей не понравилось что ее укладывают на спинку и живот. А вот стоя на ножках, она спокойно себя ведет. Вообщем у нас все в норме. А к лору пошли, Вика не пикнула даже, оч быстро нас посмотрели, похвалили и все.

Потом муж поехал домой, а я как всегда по магазинам за подгузами и пр. радостями

Короче купила кубики из 4 кубиков 6 животных, потом книжку с цветами и подгузы цельную пачку. Как я хочу, чтобы доча с подгузом только на прогулку и сон. А то каждые 2 недели закупаться приходиться

ура, наконец-то, записалась к ортопеду, сегодня ходили. Посмотрели нас, сказали что варусные ножки (стопы нормальные), назначили массаж и плавание + кальций 1 месяц. Добилась массажа, 5 декабря идем. Обратно поехали, Вика уснула и спала до дома всю дорогу.

Девочки, сегодня свекр принес горшок с глоксинией, у него там на работе цветочный магазин выкидывал непроданный товар на помойку. Она с крупными 4мя листиками и с бутончиками. У меня вопрос, что с ней дальше делать? Полили немного, расцветать она щас должна? Вроде бы бы они зимовать должны?

Замерзла она видимо окончательно, потому что сегодня все листики и бутончики оторвались, теперь что с ней делать?

Взято отсюда http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1693699

Так вот рецептик

Немного белокачанный капусты

два огурчика,порезать соломкой

три помидорчика,(сейчас еще есть не парниковые)

перчик(можно болгарский,а можно на рынке купить зеленый или желтый)

одну морковку (потереть на терке)немного зелени(укроп,петрушка)

и самое главное одно кисло-сладкое яблочко(потереть на терке,желательно яблоки,твердые,сочные,осенних сортов)

соль,перец по вкусу,заправить или оливковым,или подсолнечным по желанию.

Очень вкусно и полезно!!ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Ваш малыш растет и развивается, он постоянно учится чему-то новому, вот ему уже исполнился год. Во что же можно играть с годовалым ребенком?

1. Пирамидка . Начинать играть надо с небольшими пирамидками, состоящими из четырех-пяти колец. Покажите малышу, как собирать колечки, он обязательно заинтересуется. Возможно, нанизывать колечки на палочку получится не сразу, но благодаря вашему терпению малыш научится и с удовольствием будет собирать и разбирать пирамидку. Главное, при покупке пирамидки обращайте внимание на то, чтобы кончик палочки был закруглен, иначе ребенок может пораниться.

2. Кубики . Изначально строить домики и башенки будете вы, а ваш ребенок будет их ломать, ведь ничего больше он пока не умеет. Постепенно малыш сам попробует поставить один кубик на другой, помогайте ему, придерживайте кубики. Каждый раз, когда башенка падает, сопровождайте это комментарием: «Бам!», называйте ребенку цвет кубика, который он держит в руках, или картинку, которая на нем нарисована.

3. Мозаика . В настоящее время имеются мозаики, состоящие из больших разноцветных деталей одной формы, чтобы ваш ребенок не мог их проглотить или потерять. Собрать из них какую-либо картинку не получится, но благодаря складыванию деталей ребенок будет учиться различать цвета, а так же развивать мелкую моторику рук. Ваш карапуз с удовольствием будет класть детальки на предназначенную для них подставку или же просто копаться в ярких разноцветных игрушках.

4. Пальчиковые краски . С их помощью можно рисовать и на бумаге, и на стеклах, и на кафеле в ванной. Главное их достоинство в том, что краски эти нетоксичны. Рисуя пальчиками, ребенок развивает мелкую моторику. Однако, давая их малышу, будьте готовы к тому, что, как бы тщательно вы за ним не следили, он обязательно измажет себе одежду, а также все, до чего сможет дотянуться, и, вполне возможно, выкрасит себе волосы. К счастью, с одежды эти краски отстирываются, с рук и волос легко смываются даже обычной влажной салфеткой, вот только, чтобы очистить какую-либо поверхность, вам придется вооружиться щеткой и мылом.

5. Конструктор . Так же, как и мозаика, конструктор для самых маленьких состоит из больших скрепляющихся деталей. Ребенок не проглотит и не потеряет их. Так же, как и из кубиков, вы можете строить с ним домики и башенки.

6. Игрушечная посудка . К году ребенок начинает проявлять интерес к тому, как вы его кормите, он пытается выхватывать из вашей руки ложку, самостоятельно пить из чашки, при этом питье проливается, а еда размазывается по щекам и одежде, так и не попав в рот. Отличный способ потренироваться – игрушечная посуда. Ребенок маленькой ложечкой ест воображаемую еду из тарелочки и кормит вас, при этом у него такая милая мордашка, что невозможно не улыбнуться.

7. Барабан, дудочка, бубен . Если вы не боитесь шума в вашем доме, то смело приобретайте данные предметы, малышу понравится. Совет один: при покупке дудочки смотрите, чтобы недалеко от кончика ее стоял ограничитель, поскольку известны случаи, когда ребенок неловко прыгал или спотыкался и падал, острие дудочки ранило крохе ротик.

8. Мячик . Ребенок с удовольствием кидает маме или папе мячик ручками или толкает его ножкой, главное показать ему это.

9. Большая машинка – грузовик . Одни малыши предпочитают забираться в кузов и ждать, чтобы кто-то из взрослых их покатал, другие самостоятельно катят машинку перед собой, совершенствуя тем самым навыки ходьбы.

10. Прятки . Возьмите какую-нибудь небольшую игрушку и спрячьте ее от вашего чада. Прятать надо при ребенке. Например: «Куда это побежал наш ежик?» – и толкаете ежика к уголку дивана, на глазах у малыша. Прячете его за диван, после чего спрашиваете: «Где наш ежик?» Когда ребенок найдет ежика, восторгу не будет предела. Можно прятать за другие игрушки или под подушку.

11. Догонялки . «Сейчас я тебя поймаю!» – восклицает мама и хлопает в ладоши, «подбегая» к чаду. Малыш с радостным смехом бежит от нее под стол или просто в другой конец комнаты.

12. Танцы . Почти все дети очень любят танцевать. Включите ритмичную музыку, встаньте напротив вашего крохи и начните приплясывать. Он так забавно будет повторять за вами, что вам непременно захочется снять это на камеру, так что заранее приготовьте сей аппарат.

взято http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-13350/

10 заповедей для родителей Об этих правилах полезно помнить всем родителям.

Не унижай ребенка!
Мы иногда запросто можем сказать ребенку: "А лучше ты ничего не мог придумать? У тебя вообще голова на плечах есть?" и так далее. Всякий раз, когда мы произносим что-либо подобное, мы разрушаем положительный образ сына или дочери.
Не угрожай!

"Если ты еще раз сделаешь - ты у меня получишь!", "Если ты еще раз стукнешь братика, я тебя..." Каждый раз, когда мы так говорим, мы учим ребенка бояться и ненавидеть нас. Угрозы совершенно бесполезны - они не улучшают поведения.

Не вымогай обещаний!

Хорошо знакомо: ребенок провинился, а мама ему говорит: "Пообещай, что больше никогда-никогда так делать не будешь" - и получает, конечно, обещание. А через полчаса ребенок повторяет свою проделку. Мама обижена и расстроена: "Ты же обещал!"

Она просто не знает, что обещание ничего не значит для маленького ребенка. Обещание, как и его сестра, угроза, относятся к будущему. А ребенок живет только в настоящем. Если он чувствителен и совестлив, то вымогание обещаний будет развивать в нем чувство вины, если же он не чувствителен, это только научит его цинизму: слово - это одно, а дело - совсем другое.

Не опекай излишне!

Это умаляет ребенка в его собственных глазах. Излишняя опека приучает его к мысли, что сам он ничего делать не может. Многие родители недооценивают возможностей детей что-либо делать самостоятельно. Примите как девиз: "Никогда не делай за ребенка то, что он может сделать сам".

Не требуй немедленного повиновения!

Представьте, что муж говорит вам: "Дорогая, брось все и сию же минуту приготовь мне кофе". Как вам это понравится? Точно так же вашему ребенку не нравится, когда от него требуют, чтобы он немедленно оставил свое занятие, лучше предупредить его заранее: "Минут через десять будем обедать", тогда мы вполне можем позволить ему поворчать немного: "Ой, мам! Я еще поиграю".

Слепое безоговорочное подчинение характерно для марионетки, но оно не способствует формированию независимого, самостоятельного человека.

Не потакай ребенку!

Речь о вседозволенности. Дети сразу почувствуют, что родители боятся быть твердыми, когда они переступают границы дозволенного, боятся сказать им "нет". Это вселяет в них уверенность, что все правила резиновые - стоит немножко поднажать, и они растянутся. Такое может срабатывать в рамках семьи, но за ее пределами ребенка ждут горькие разочарования. Потакать ребенку - значит, лишать его возможности вырасти приспособленным к жизни человеком.

Будь последователен!

В субботу у мамы хорошее настроение и она разрешает сыну нарушать все правила (или какие-то из них). В понедельник, когда он делает то же самое, она "наваливается на него, как тонна кирпичей". Представьте себя на месте своего чада. Как бы вы научились водить машину, если бы в понедельник вторник и четверг красный свет означал "стоп", а в среду и субботу - "можно продолжать движение"? Детям необходима последовательность в требованиях. Они должны знать, чего от них ждут. Беспорядочность в разрешениях и запретах этому не способствует.

Не требуй того, что не соответствует возрасту ребенка!

Если вы ждете от своего двухлетнего малыша, чтобы он слушался, как пятилетний, то этим вы провоцируете у него неприязнь к вам. Вы требуете от него зрелости поведения, на которую он еще не способен - это плохо сказывается на развитии его самосознания.

Не морализируй и не говори слишком много!

Каждый день тысячи слов порицания выплескиваются на наших детей. Если все их записать на магнитофон и прокрутить мамам, они будут поражены. Чего только они не говорят своим детям! Угрозы, насмешки, ворчание, целые лекции о морали...

Под влиянием словесного потока ребенок "отключается". Это для него единственный способ защиты и он быстро его осваивает. А поскольку отключиться полностью он не может, то испытывает чувство вины, а это развивает отрицательную самооценку.

Все "морали" в конечном итоге для ребенка сводятся к таким схемам: "То, что ты сделал, - это плохо. Ты плохой, потому что это сделал. Как ты мог так поступить после всего хорошего, что мама сделала для тебя?" Один малыш в детском саду так пугал своего сверстника: "Я тебя ударю, я тебя разрежу на мелкие кусочки, я... я тебе все объясню!".

Не лишай ребенка права оставаться ребенком!

Представьте себе, что вы - педагогический гений и воспитали образцового ребенка: тихого, всегда уважительного к взрослым, который никогда не бунтует и не выходит из-под контроля, делает все, что взрослые от него хотят. У него нет отрицательных чувств к чему-либо и к кому-либо, он высокоморален, совестлив и аккуратен, никогда никого не обманывает.

Но, может быть, тогда мы имеем дело с маленьким взрослым? Психологи считают, что "образцовый" ребенок - не счастливый ребенок. Это ребенок под маской. Он спрятал свое "я" под оболочку, а внутри у него очень серьезные эмоциональные проблемы.

Воспитывая детей, развивая их самодисциплину, давайте не забывать, что они все-таки дети. Давайте оставим за ними это право!

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты. Или - как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не вымещай на ребенке свои обиды; что посеешь, то и взойдет.

3. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него делаешь: ты дал ему жизнь - как он может тебя отблагодарить? Он даст жизнь другому: это необратимый закон благодарности.

4. Не думай, что ребенок твоя собственность - он личность.

5. Не относись к его проблемам свысока.

6. Не унижай!

7. Не мучь себя, если не можешь чего-то сделать для своего ребенка, мучь, если можешь и не делаешь.

8. Помни: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.

9. Умей любить чужого ребенка. Не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы другие сделали твоему.

10. Люби своего ребенка любым: неталантливым, неудачным, взрослым; общаясь с ним, радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.