мы встаём в 10 - 10.30. манная каша на завтрак,чередую с др кашами или просто печеьки в молочке растворяю, птм в 3 ч обед - супчики разные,сама варю, в 6 часов крупу отварю какую нить с мяском или печёнкой и слив масло добавляю, и перед сном творог агуша с 200гр кефира агуша. вот так както получается у нас. ну и в теч дня фрукт пюре, вода,чай,печеньки.
я мало в обед даю 2 мал кусочка в супе, и на ужине пол 7 веч гдето, тоже мало мяса. и то не кажд день получается, сег вот на обед суп будет а веч съедим тушёные баклаж,болг перц,лук,помидоры.
нам год и 2 нед ровно! ну лук с чесноком обжарю добавлю болг перец и тушу на медл огне птм чз тёрку помидоры без кожуры натру и добавлю туда и на медл огне минут 15 тушу пока бульончик такой не будет и в конце уже баклаж без кожуры добавляю,мелко нарезанные и всё тушу на медл огне ещё 15-20мин. да птм в блендере измельчаю,получается как паштетик. съели за обе щёки!!!!
привет!
значит мы не одни такие. мы тоже еще на ГВ. встаем тоже примерно в 10 час.
10:30 - каша 150 гр. сок чуть-чуть.(на весь день 1 пачка сока 200 мл)
потом около 13-14 час засыпает и спит 2,5-3 часа.
примерно в 16-16:30 - мясо(100гр) +овощи(100гр),бывает и меньше. И сок чуть-чуть.
19-19:30 - творожок 50-100 гр и сок.
если в 21 час видно что голодный - то еще какая-нибудь фруктовая вкусняшка - типа пюре. но обычно - в это время - грудь и потом на ночь и ночью раза 2-3 тоже грудь.
больше ничем покормить не выходит, просто не ест. хотя вес вроде норма - 10 кг
у нас все так же - только я стараюсь полдник сделать легкий, что бы в 19-20 обязательно был ужин плотный, овощи, пюре, каша - иначе спать плохо будет, читала, что ужин уже должен быть, но не позднее 20
видимо творожок с фруктами и есть что-то типа ужина. я бы с радостью, сама переживаю..
почитала твои посты про питание малышки,у меня все так же. ни в какую кусками есть не хочет - сразу все обратно. а зубов 6 уже. я думаю из-за того мало ест,т.к грудь еще сосет.
Я встаю в 10:30. Даня, скорее всего в 10)
Иду делать ему кашу. Либо манку варю, либо из коробок всякие. Вообщем примерно к 11 мы кушаем кашку. К каше даю чай или компот и бутер с маслом и сыром.
В 14 часов у нас обед. С этим сложнее. Так как я не особый кулинар. Раньше варила овощи и туда банку мяса. Теперь варю супы на мясе прям. 1-ую воду сливаю. Кусок мяса и туда все овощи, что найду в холодильнике. Иногда вермешель добавляю еще. Мясо потом мелко режу и кидаю в тарелку с супом. И еще иногда туда же хлебушек крошу. Или прям ему в руку кусок хлеба. Если рыбу (морской окунь), то смешиваю с пюре картофельным. Котлеты так и не делала, т.к. он выкинул блендер в мусорку. Но нужно его купить обязательно. И далее грудь на сон высасываем.
По идеи, в 17 у нас полдник. Но на творог у нас аллергия и его нам нельзя, точно также, как и желток. (Йогурты чет не ест он и кефирчики никакие не пьет). Поэтому я тушу ему яблоко в кастрюльке или даю банан. Даю печенье также. И молочную смесь, на всяк, если не наелся. (Мы тоже на ГВ, но даю грудь тока на сон и всю ночь).
20:00 - ужин. Либо веремешель с банкой мяса, либо с сыром. Либо карт. пюре с мяском с обеда. Либо овощи из супа с обеда. Либо рис или гречку с общего стола. Ну вообщем как-то так.
И в 21:0 у нас кашка-коробка на ночь. И 21:30 - грудь на ночь.
Хочу сразу написать, что из всего написанного он может съесть и 2 ложки и все и от этого сколько съел тоже зависит последующий рацион. Походу дела уже смарю. Может и вообще целый день клевать, а не есть и тарелками кидаться)
мы в 10, 10-30 встаем.
таааак! распорядок:
встали умылись потом примерно через час, немного меньше тарелочка каши нестле молочной ( 11-00)
потом гулять идем ( на часик) где-то до 12-30
приходим и творожок агуша где-то в 13 получается
в 15-00 спать ложимся на 3 часа
в 18-30, 19-00 кушаем беночку ( гр 150) пюре с овощами семпер - по настроению съедаем всю или почти всю
сле кормление в 22 примерно порция каши ( тарелочка)
между всем этим тискаем сиську раз 5-6 на день точно, вечером то вообще терроризируем)
между 18 и 22 ( 4 часа) перекус : яблочки, печеньки и чаек или сочок.
спать в 23-00
Мы встаём в 10:30. Едим на завтрак кашу (манную, овсянную, гречневую), каши варю сама. Затем чай с печеньем!
На обед мясо с овощами или супчик с мясом, тефтельками.
Затем часа в 3 идём спать. Спим 2-2,5 часа.
Просыпаемся едим творожок либо йогурт.
Часов в 7 едим кашу.
На ночь перед сном смесь 170 мл.
Между кормлениями фрукты, печенье, сушки, кукуруза.
Мы встаём в 9.30 или 10.
На завтрак у нас смесь. В 12 мы опять идём спать.
с 14 или 15.00 мясо или рыба с овощами + сок + печенье
В часов 5.30 может опять лечь спать.Но это уже редко. В 18.30 творог с бананом + кефир+ печенье.
в 21.30 каша (гречка или овсянка с кабаком или яблоками)
В 23.00 отбой.