Инсайты
Надеюсь, что завтра я буду себя чувствовать лучше. Мыслей глобальных никаких. Все мои мысли были посвящены тому, какой оттенок помады выбрать: 25 или 71. Какие духи выбрать?! Такие девчачьи мысли:) еще парикмахера срочно надо сменить. Трубку телефона он 3 раза не мог за день взять, а посты на фб строчит. Завтра еще раз позвоню, если снова мимо, то займусь поисками:)
"Дни заботы о теле"
Так себя чувствую, что не до заботы о теле.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....22:452. Сегодня я встала...07:
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброды, шоколад, мандарины, апельсины, булгур, котлеты, салат из свеклы, чизкейк и вафли. Много вафель. Оооочень много вафель.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку с кофтой дома, вне дома - джинсы с другой кофтой.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выбрала наконец помаду:)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8
Третий день борьбы с простудой.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу за все. Спасибо родителям за помощь с детьми. Спасибо Виктору Ану за золото в шорт-треке:) спасибо Маше за помощь с помадой. Спасибо Антоу, что вроде как выполнил мой заказ. Спасибо Ире за то, что довезла меня домой.Мои цели1. Читать детям книги каждый день
"Колобка" Ренни почитала
2. Выучить гимн РФ
Ничего
3. Выучить чешскую грамматику
Сегодня были занятия, так что позанималась:)
4. Найти и записаться на флористические курсы
Нашла в Чехии курсы. Но мне было достаточно посмотреть на работы выпускников, чтобы понять какой это уровень. Со вкусом у них огромные проблемы. Поиски продолжаю:)
5. Заниматься спортом почти каждый день
Самочувствие не позволило заниматься.
Ссылка на отчет в соц. сети
http://m.babyblog.ru/user/Knopich87/3074975
http://marafon3.valyaeva.ru/