То,что мне говорила молочная Фея.

Основы ГВ:
- Кормление по требованию малыша, промежуток между кормлениями не больше, чем два часа (нормы ВОЗ), при необходимости мама подбуживает и прикладывает малыша в полусне. Ночью допустим максимальный промежуток в 4 часа. С 3 ночи до 8 утра как минимум три кормления, т.к. у мамы с 3 до 8 вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за выработку молока.
- Чередование груди - одна и та же грудь дежурит 2 - 2,5 часа от момента первого прикладывания к ней.
- Правильное прикладывание к груди, правильный захват груди.
Правильный захват груди.
http://www.youtube.com/watch?v=ocZSn0yzE2M&featur.. - видео о правильном прикладывании.
Признаки правильного прикладывания:
- Рот малыша при захвате широко открыт;
- Когда сосет, обе губки вывернуты наружу, на нижней губке даже виден язычок;
-Малыш плотно прижат, щечки при этом круглые (не
втягиваются), подбородок и нос плотно прижаты к груди,
-Грудь тоже круглая (какой бы формы она ни была в остальное
время);
-Нижняя часть ареолы практически полностью во рту малыша,
верхняя - в меньшей степени;
- Сосет медленно, с паузами, и тихо - без причмокиваний,
цоканий и т.п.;
- Мама при прикладывании и сосании не испытывает никаких
дискомфортных ощущений.
Важна так же поза, в которой мама кормит: голова и тело
малыша развернуты в одной плоскости, т.е. нельзя, чтобы малыш лежал на спине, и только голова была повернута к маме, нужно, чтобы он тогда полностью лежал на боку. На руках это удобнее осуществить: малыш лежит в колыбельке из маминых рук, животиком к маминому животу (кстати, заодно это помогает от проблем с животиком).

Кормление лежа.
Правильно приложится и далее кормить лежа можно следующим образом:
- приложится в позе колыбелька (сидя) и затем, опираясь на свободную руку (которой во время прикладывания держали грудь) аккуратно лечь;
- лежа взять грудь в "защип", положить сосок на ямку над губой. Когда малыш откроет рот - "нырнуть" внутрь.

Достаточность молока.
Ее можно определить лишь по двум признакам: весу (адекватно измеряемому) и кол-ву пописов ребенка в сутки.
Почему не эффективны другие способы?
- Сцеживание - молочные протоки у всех разные, некоторые мамы вообще не могут сцедить ни капли, настолько у них тугие протоки, но при этом успешно кормят, т.к. ротик ребенка - это аппаратик, идеально созданный для высасывания молочка. Ни вручную, ни молокоотсосом Вы никогда не сцедите столько, сколько высосет ребенок. При нормально налаженном ГВ сцеживание не нужно вообще, только в ситуации отлучек мамы можно сцедить молоко, которое потом скормят малышу.
- Взвешивание раз в день - Вы можете взвесить ребенка один раз только что поевшим и не покакавшим, а второй раз - наоборот, не поевшим и после стула. И тем более не эффективно взвешивание «до и после» кормления, т.к. невозможно подсчитать, сколько малыш потерял с потом, пока кушал, кроме того, он мог и пописать, а то и покакать. Взвешивание при нормальном развитии ребенка производим раз в месяц, при ситуации повышенного контроля (уход со смеси и т.п.) - раз в три дня, затем - раз в неделю, и выходим на ежемесячный ритм.
- Ваше ощущения наполненности груди - Основную «тугость» груди создает переднее молоко. Когда оно высосано, остается много заднего, но мама может его не прощупать, т.к. оно глубже залегает. А при зрелой лактации (устанавливается после двух мес. малыша) грудь вообще почти всегда мягкая, не тугая.
- Постоянный крик малыша, который мамы часто трактуют как голод - на самом деле у голодающего ребенка (при длительной нехватке молока по тем или иным причинам) просто не будет сил кричать, он, наоборот, будет тихим. Причина крика или беспокойства - болит животик, холодно, жарко, натирают швы на одежде, метеочувствительность, полнолуние.
- Количество стула т.к. иногда грудное молоко может усвоиться полностью (в периоды активного роста) и какать малышу просто нечем.
Эти и т.п. подобные «способы» не дадут Вам правильной информации.
Единственный способ определения достаточности молока «сегодня» - количество пописов ребенка в сутки. Если малыш писает больше 12 раз в сутки, то молока - достаточно. Этот признак, разумеется, работает только в совокупности в весом. Если пописов достаточно, а вес растет медленно, то, значит, малышу не хватает заднего, более калорийного и жирного молока.

Соски, пустышки и др. заменители груди.
Соски, накладки и другие заменители груди малыш сосет за счет создания вакуума (всасывание «узеньким» ротиком) и перетирания языком о ребристое небо. Грудь сосется совершенно по-другому - волнообразными, выдаивающими движениями. Соску сосать намного проще, из соски на бутылочке пища льется безо всяких усилий. Результат - неэффективное сосание груди, неполное опорожнение груди (не досасывает до заднего, питательного молочка), малышу тяжело сосать, он начинает капризничать, отказываться от груди, кусать ее (т.к. недоволен тем, что приходится так трудится =)
Маме же такое изменение в сосании дает боль во время кормления, ведет к трещинам, лактостазам.
Малыш начинает сосать, когда нёба касается что-то твердое. Соски и другие заменители груди намного тверже, чем мамин сосок, поэтому со временем мамина грудь перестает восприниматься как стимул для сосания.
Таким образом, соски-пустышки, соски на бутылках, накладки ведут к отказу от груди.

http://www.milkyfairies.ru/nutrition.html - ДИЕТА КОРМЯЩЕЙ МАМЫ

Слинги.
http://vk.com/slingomamy - группа о слингах (тут же можно и консультантов найти);
В период младенчества допустимы слинги с кольцам и слинг-шарфы, в дальнейшем можно рассмотреть варианты слинго-рюкзаков (после 4 мес., а может, и постарше).
Обратите внимание, существуют псевдо-слинги: орто-слинг, а так же - так называемые "кунгуру". Вот их нельзя. На картинке - объяснение, почему нельзя кенгуру.

http://www.eurosling.ru/
http://www.mamaterria.ru/

https://vk.com/id8258336 (только продажа)