Ну вот, беременность позади. Первая беременность в моей жизни. Мой личный опыт, как это бывает. Для меня это ценно и важно, и по итогам хочу себе на будущее дать пару советов. Возможно кому-то эти советы тоже пригодятся.
1. Тошнота когда-нибудь пройдет, просто отвлекайся и ешь лимоны;))
На самом деле эти два с лишним месяца постоянной тошноты забылись уже к 20 неделе, так что все это пустяки, нужно просто перетерпеть.
2. Слушай гинеколога, слушай акушерку. Но говори обоим, как будет у тебя. Это твоя беременность и тебе решать, как часто их посещать и какие обследования выполнять.
Честно говоря за время беременности меня задолбало ощущение, как будто меня тянут в разные стороны.И потом до меня дошло, что это я не принимаю решения, а плаваю между ними туда-сюда. Когда наконец сказала обоим, как мне удобно и как мы будем делать - вуаля - все наладилось.
3. После токсикоза и до 32-34 недели ходи как можно больше каждый день.
Во время токсикоза не до прогулок, то тошнит, то голова кружится, а уже недели после 34той ходить становится трудом и по три часа не погуляешь так легко, поэтому в период между используй все возможности для активной жизни, прогулки и плавание очень нужны твоему организму.
4. Вся подготовка вещей для ребенка должна закончиться к 34-35 неделе максимум.
До этого времени так хотелось все обустраивать, было куча сил и желания заниматься всем, чем угодно, стирать и гладить вещи, готовить пеленальный столик, вобщем гнездоваться. После было желание зарыться под одеяло и вздремнуть. И было уже честно говоря абсолютно все равно, как будет выглядеть кроватка, и что мобиль и бортики лежат недоделанные;)
5. Лучше подготовиться слишком, чем не подготовиться вообще
Я никогда не думала, что у меня будет спонтанное кесарево. Поэтому дома к этому было ничего не готово. Но я подготовила все для малыша, постирала, погладила, купила средства по уходу, сложила все в пеленальный столик и комод. Приготовила вещи на выписку. Застелила кроватку. И все это было незря, потому что по приезду из больницы я еще много лежала, ребенком занимался муж, и я могла ему сказать, что где лежит из одежды, и на пеленальном столике все было полностью готово.
6. Ты - женщина, и быть мамой это заложено глубоко в твоих генах, поэтому не волнуйся, ты справишься!