Вот нашла в интернете несколько рецептушек, но только не знаю насколько они верны:
Орех грецкий или лесной(плоды) 10 г сырья измельчают, добавляют 100 мл холодной кипяченой воды, настаивают 2 часа, добавляют 1-2 чайные ложки меда. Съедают в течение дня.
Подорожник (семена) 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом воды, варят на медленном огне 5 минут. Настаивают, охлаждают, процеживают. Пьют по 2 столовых ложки четыре раза в день теплым или комнатной температуры.
Лук репчатый. Его потребление в любом виде и в огромных количествах не только стимулирует выработку спермы, но и повышает половую потенцию.
Сурепка обыкновенная (трава). Взять 1 ст.л. свежей или сухой травы, заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день за 30 мин. до еды - 5 недель.
Пастернак посевной (корень и трава). Взять 2 ст.л. свежих корней, смешать с 3 ст.л. сахарного песка, залить 1 стаканом воды, кипятить в закрытой посуде 15 мин., затем настоять под крышкой 8 часов. Пить по 2 ст.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды - 5-6 недель.
Щи из свежей крапивы, говорят, тоже очень хороши для улучшения спермы.
Горох содержит специфические вещества, нормализующие время разжижения эякулята и показатель рН.
Кроме того, благотворно влияют физические упражнения, особенно качание пресса.
Для улучшения качества спермы, надо принимать 1г витамина С в день, витамин Е- 4 раза вдень., фолиевую кислоту - 3 раза в день.
А ещё из народной медицины:есть измельченные корни и корневища девясила(в аптеке продают).Способ приготовления: заливают стаканом кипятка 1 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила, доводят до кипения, кипятят 10-15 мин,
Способ применения: остужают и пьют в теплом виде по ст. л. через каждые 2 ч
Условия хранения: хранить в сухом прохладном месте. Настой в прохладном месте не более 2-х суток.
Противопоказания: Противопоказаниями к применению девясила могут служить тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, почек.
Эффект: Девясил меняет состав семенной жидкости — она становится более живучей (увеличивается количество ферментов, которые как бы консервируют сперматозоиды). А значит, попав во влагалище, сперматозоиды сохраняют свою активность не три дня, а неделю. Понятно, что вероятность зачатия увеличивается.
Передозировка: При передозировке могут появиться симптомы отравления.