Девочки, в последнее время чувствую усталость и внешне мне кажется волосы/кожа плохо выглядят. Знакомую встретила, а она говорит надо какие-то витаминчики или бады пропить для улучшения женского здоровья. Поделитесь, что Вы используете для этих целей?
Москва
1. Пойти к доктору и проверить то самое женское здоровье.
2. Пойти в лабораторию и сдать анализы на ключевые показатели (витамины, гормоны, железо, биохимия и т.д. врач подскажет). Если где-то будут проблемы - точечно их исправлять.
3. Пересмотреть питание. Например - а достаточно ли Вы питаетесь, насколько питание сбалансировано, есть ли в рационе фрукты, овощи, рыба и т.д.
А пить БАДы потому что кто-то-там сказал абстрактно подлечить некое абстрактное же "женское здоовье" это бред.
0
17.11.2020
Ответить
Санкт-Петербург
Ну а что может и стоит попробовать принимать витаминные комплексы какие-то или бады. Я вот по весне пью витамины курс. А по осени уже делаю закупку бадов для здоровья, кстати покупаю и себе и мужу одновременно. Беру их вот на этом сайте Посмотрите у них большой ассортимент, выбирайте и пробуйте. Надо ведь здоровье поддерживать, мы моложе не становимся.
0
17.11.2020
Ответить
Владивосток
Не надо никакие синтетические витамины пить, это удар по всему организму и печени, чистый токсин. Пол ложки пыльцы цветочной за пол часа до еды рассасывать утром, в обед за пол часа ложку льняного масла, за пол часа перед ужином хорошо ещё пол стакана картофельного сока, но это раньше надо было, картошка после нового года опасна. И будет цветение женское ни одни витамины так не сработают. Ещё хорошо лецитин.
0
17.11.2020
Ответить