Нервы-нервы на 6 неделе. Посоветуйте успокоительное...

Работа -зло. Перенервничала-жуть. Боюсь за маленького...Что съесть/вставить/выпить ,чтобы успокоиться?Шестая неделя идет акушерского срока, 25дпп....