Было очень неписучее настроение, всякие праздники и дела. Хочу сейчас все это отложить и выбрать только важное. Над чем думаю:
1. это похудеть надо к лету. Вроде ну вот чего тут думать то, а нет. Мотивации у меня ноль, хотя 14 лиших кг, это совсем даже не просто так. Вся добеременная одежда на меня налазиет, кое где впритык, но тем не менее. Знаю, что летом буду себя сильно ругать и что вообще выгляжу не очень. Но вот в поисках мотивации. сижу и поедаю пирог.
Может у кого есть идеи?
Из того,ч то я сделала в этом направлении... Организоваа сестру и маму, оказалось они толще меня даже... неделю они маялись, сейчас вроде согласны читать мои для них расылки и заниматься. Цель скинуть хотя бы 3 кг до 4 апреля.
2. Прикорм. Тут просто много мыслей, все я писать не буду, долго, да и не думаю, что особо интересно. скажу, что в итоге решила я до 6 месяцев подождать. На этой неделе пойдем на плановый осмотр я там еще нашего педиатра послушаю. Решать буду ближе к 6 месяцам, но склоняюсь к педагогическому прикорму. дашу уже проявляет пищевой интерес, но вот что нашла по этому поводу:
Если малышу почти 5 месяцев, он очень интересуется любой едой, смотрит всем в рот и требует пробовать, можно ли сейчас вводить ему педагогический прикорм?
Малыш - развитой и любознательный ребенок. Ему очень хочется делать с едой то же, что и его мама. Но надо помнить, что желудочно-кишечный тракт ребенка, в не полные 5 месяцев, еще не очень-то готов к знакомству с другой пищей. Ферментные системы только-только начинают созревать. Ситуация в кишечнике сейчас стабильна, вмешиваться в нее раньше времени довольно опасно. Задача мамы - защитить эту стабильность от преждевременных вмешательств. Пищевой интерес у малыша такого возраста следует ограничивать, проще говоря, уносить его из кухни и не есть в его присутствии. Если такой совет не очень нравиться, можно что-то делать, но только на свой страх и риск. Мы уже встречались с ситуацией, когда мама, даже знающая, как правильно вводить прикорм, проявляет нетерпение и в результате которого ребенок получал срыв в пищеварительной системе, с которым приходилось долго потом бороться. Если у мамы есть возможность вводить прикорм под очным руководством консультанта по грудному вскармливанию (оптимальный вариант), тогда возможно будет это делать с 5,5 месячного возраста. Если действовать можно только самостоятельно, вводить прикорм раньше, чем малышу исполнится полгода, не рекомендуется.
Короче, было много мыслей. И конечно же начиная педагогичский прикорм я буду думать о том что ем сама, так как мама должна есть тоже, что дает ребенку.
3. А еще мы тут праздновали Дни рождения....
И болели.. это наверное 4.
Короче, вот как то так время проводили. Сейчас буду похуденьческими мыслями засорять эфир.