Начинаю понимать, что заедает меня эта ситуация. После родов прошло уже больше шести месяце, а вес все стоит на месте. Сижу на системе -60, делаю зарядку, БФ, кручу ХХ, качаю пресс... и как говорится "как для мертвого припарка". Ничего не помогает?! Почитаю на сайте у других девчонок, так все сбрасывают... а у меня как дежавю.

Чувствую что потихонечку накрывает меня депрессия, и с каждым пятничным отчетом все сильнее и сильнее. Когда же на моей улице будет праздник???

Всем привет! Долго думала, читала разные мнения и вот решила пополнить ряды системы -60. Девчонки, кто добился результатов подскажите, что это за система и с чем ее "едят", короче говоря в чем суть?

Я уже два месяца питаюсь так:

8-00 завтрак - каша(на воде)

13-00 обед - мясо или рыба с овощами

17-00 ужин - творог или кефир с фруктами

И что самое интересное ни капельки не сбросила, но правда и не набрала. Вопрос к знатокам что я не так делаю?

P.S. Я на ГВ.