Начало положено, не знаю, надолго ли...
Сегодня 1ый день моего похудения.
Наконец то я выздоровела и могу начать худеть! Вес 70,5 кг жеееесть!!! А хочу 63, очень хочу и надеюсь в этот раз получится!
Сижу на раздельном питании. После 6ти не ем, пью много воды. Спорта пока никакого не было, с понедельника начну.
Вся загвоздка в том, что если я не придерживаюсь строгой диеты, как например "Боннский супчик", то могу очень легко сорваться,а так не хочетсяяяяяя.
Читать далее