Скудная масса тела:40.9 кг Ваш вес находится в нормальном диапазоне. Вам не надо похудеть. Минимальные требования калорий: 1846 Калорий в день Ваша диета должна содержать, по крайней мере, 76 грамм белка в день.
1. А вдруг я не смогу забеременеть?.. 2. Я точно никогда не смогу забеременеть!... 3. Ну вот, уже и грудь заболела, к менструации… 4. Опять шалеют мои месячные… 5. Куплю-ка я тест на всякий случай… 6. (2 полоски) А ведь тесты часто ошибаются… 7. (После подтверждения беременности врачом) Мужу: - Я беременна! (Он даже не упал в обморок от счастья…) 8. Боже мой! А на четвертой неделе я выпила 2 бокала вина! А по-моему, на пятой – я психанула, и выкурила 3 сигареты! А ЕСЛИ ЭТО ОТРАЗИТСЯ НА РЕБЕНКЕ?!!! 9. (сдавая анализы) – Обязательно найдут какую-то гадость… 10. Какие резкие у меня духи!
Главные изменения коснулись предельной наполняемости групп. Если ранее предельная наполняемость группы ограничивалась количеством человек и площадью и должна была составлять не более 20 человек, то теперь количество детей в группе будет зависеть ТОЛЬКО от площади игровой (2,5 кв.м/чел. – ясельный возраст, 2 кв.м/чел - остальные). В эту площадь теперь включается и место, занятое мебелью.
я это уже СДЕЛАЛА!
Общероссийское движение "Российским детям - доступное дошкольное образование" продолжает сбор подписейпод письмом в Генеральную прокуратуру РФ против уплотнения групп
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С МАМОЧКАМИ
пускай решают проблему нехватки Д/С не за счет наших детей!
Главные изменения коснулись предельной наполняемости групп. Если ранее предельная наполняемость группы ограничивалась количеством человек и площадью и должна была составлять не более 20 человек, то теперь количество детей в группе будет зависеть ТОЛЬКО от площади игровой (2,5 кв.м/чел. – ясельный возраст, 2 кв.м/чел - остальные). В эту площадь теперь включается и место, занятое мебелью.
я это уже СДЕЛАЛА!
Общероссийское движение "Российским детям - доступное дошкольное образование" продолжает сбор подписейпод письмом в Генеральную прокуратуру РФ против уплотнения групп
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С МАМОЧКАМИ
пускай решают проблему нехватки Д/С не за счет наших детей!
1. Ваша жена – роженица, ваш ребенок – новорожденный. В этот сложный и поразительный период вашей жизни они существуют друг для друга, этот удивительный симбиоз обусловлен природой. Ревность – нормальное чувство молодого отца, который, возможно, чувствует себя "не у дел" или "в тени". Важно направить это чувство в созидательное русло! Не давайте бабушкам отдалить вас от младенца, и мягко намекните жене, что вы хотели бы чувствовать себя причастным к тому, что происходит с двумя самыми важными для вас людьми.
Большинство родителей стараются дать своим детям самое лучшее.
Еще во время беременности с удовольствием листаются книги об уходе за младенцами, просматриваются каталоги детских товаров, внимательно выбирается приданное для новорожденного. Мысленно представляя себе своего ребенка, мама крохи старается чутко уловить, какая коляска и какого цвета будет ему нравится, какие игрушки будут его окружать, какие пеленочки и с каким узором будут его укутывать.
Нет, и не может быть никакого сомнения, что лучшей пищей для грудного младенца является материнское молоко. Искусственная смесь не в состоянии даже близко сравниться с ним по питательным свойствам. Оно усваивается в организме ребенка лучше любых заменителей. Однако широко распространено ошибочное мнение, что при любом желудочно-кишечном расстройстве у ребенка, причину надо искать в неполноценности материнского молока, наличии в молоке болезнетворных микробов или в каком-то заболевании.
Кормление ребенка грудью – естественный процесс. А для многих молодых мам это – испытание: то больно, то малыш «плохо сосет». Так и хочется все бросить и перейти на спасительные бутылочки? Не спешите. Иногда нужно всего лишь исправить распространенные ошибки.
В настоящее время много говорят о пользе естественного вскармливания малышей. При этом основными критериями “естественности” являются вскармливание материнским молоком без допаивания и докармливания другими жидкостями и кормление по требованию (его еще называют свободным).
Пожалуй, ни одна область материнства и вообще родительства не обросла столькими мифами и заблуждениями, как это произошло с кормлением грудью и уходом за младенцем. Несмотря на современные рекомендации ВОЗ, научные исследования, многочисленные книги и статьи психологов, эти мифы кочуют из десятилетия в десятилетие, и уже перешагнули рубеж веков. Любой женщине, и готовящейся стать мамой, и уже имеющей грудничка, нужно быть готовой к столкновению с этими "дракончиками", способными поколебать материнскую интуицию и уверенность в своих действиях. Предупреждён - значит, вооружён!
Начнём с самого распространённого и вредного заблуждения: