Вот и хорошо началось утро))) надо как проснешься полежать 20-30 минут , и даже лучше покушать в постели))))и вот я так сделала,правда съела чуть-чуть(косочек сыра),но чувствую себ по сравнению с теми днями намного лучше))) так что всем удачи желаю))))