Как закончить грудное кормление?

Девочки, посоветуйте кто как заканчивал грудное вскармливание. Уже хочу закончить с этим делом. Но сын все время на груди. Днем и ночью. Как сделать чтобы пропало грудное молоко? Прям страшно становиться как это начать🤦‍♀️