Худеете ли вы сейчас ??

Думаю об этом. Начала заниматься дома на этой неделе) На следующей планирую пойти на аквааэробику..

Послушаю кто что говорит)

С эндокринологом, по методу гарвордской тарелки) хорошая вещь кстати

Да худею меньше кушаю хожу 4-5 километров без остановке одеваю кастюм недышащий и наверх тёплую одежду сильно патею кароче

Да,конечно.Тренировки ems три раза в неделю.Растяжка.Диетолог, эндокринолог, гастроэнтеролог, остеопат и стоматолог мои друзья в этом году )) Я еще на массаж пойду и на обертывания.Закупка продуктов по меню и готовка уже стали привычным делом.

Я в мврафоне учавствую, мне так проще))