Пора подумать о одежде)
Может, тоже подождать и купить если начнет спина болеть? А то боюсь, куплю, а носить не придется, жалко денюшку, они дорогие((
и в блиссе рублей 700 стоит универсальный бандаж, фирменный магазин в европейском, но купить можно во многих магазинах для беременных. я вот купила - ни разу не надела, только в магазине примерила на одежду, хотя мне врач сказал носить )) в общем-то могу продать тебе, если интересно
С бандажем пока сама не решила - надо с Г посоветоваться, там нюансы с положением ребеночка, вроде если он не перевернется правильно, то бандаж может помешать...
А колготки я купила - обычные (очень удобно) и для профилактики проблем с венами (еще не пробовала - тоже хочу с врачем проконсультироваться..).
Мне еще крем от варикоза впарили - сказали, что с ним легче натягивать))) но пока руки не дошли... да и мазаться чем-то без консультации Г (я к ней по каждому поводу могу обратиться, рпавда, на сот звонить не удобно, поэтому если вопрос не срочный - записываю и жду приема) не хочется...
От отеков вот пара упражнений:
1. Когда сидите на работе, разуйтесь и ставьте ступню то на носок, то на пятку - попеременно. Делайте сколько сможете, кровообращение улучшается в щиколотках и отеки не появляются.
2. Дома утром и перед сном: лежа в постели одну ногу согните в колене, вторую на нее положите и делайте вращательные движения ступней 20 в одну сторону, 20 в другую. Потом другой ногой.
Это помогает, но месяца до 9-го. Потом по-моему, если есть склонность к отекам уже ходишь с утра до вечера с ногами, как у слона. Живот такой, что уже на него и колготки для беременных не лезут. )) Там уже и моська отекает и такой уже страшный урод...
Хотя в эту беременность у меня пока маленький живот по сравнению с тем же сроком в прошлую. Но ножки уже дали о себе знать. Колготки точно покупать не буду, может гольфы куплю от варикоза, но месяце на 7-м, все равно собираюсь в июне на моря с дочкой.
Спасибо, попробую.
Ой, я представляю слоновьи ноги и отекшее лицо
, учитывая еще и мой небольшой рост))) колобок)))
Спасибо, что рассказала)) а я вот только 31ого иду... а 30 на 3д узи... если все ок, значит, начну носить.... иногда позвоночник побаливает...правда в лето нам эти удовольствия сложноваато будет носить..))
я считаю, что бандаж - по назначению врача. Одна моя знакомая начала носить бандаж как только появился живот, в результате без него вообще ходить не могла потом, т.к. мышцы привыкли лениться, но при этом иногда бандаж необходим для поддержки спины и правильного расположения малыша в матке.
если колготки давят, а чулкам еще не сезон, то лучше, конечно, купить спец. для беременных, если финансы позволяют; я покупала за 300 рублей, не супер качество, сейчас перешла на обычные, вместо размера 2 покупаю 4, они заканчиваются почти под грудью))
нормальные колготки - нет ))
в свитмаме по 300 р. колготки, вот они у меня по ногам сползали и вообще они какие-то широкие.
Я никогда не смогу понять почему большая часть одежды для беременных рассчитана на жирные попы и ляжки)))) я вот и до беременности худышкой не была, но даже мне все большое ((((
хм, в свитмаме не была,а в аптеках за 800-1000 р только видела специальные какие-то.
Кстати, я по жизни высокая и стройная, в ногах ни жиринки, всегда беру 4-ку и потому не могу понять - как 4-ка вам сейчас налезает? Всегда думала, что размер идет не вширь, а в рост))) Они же по объему абсолютный стандарт (я и двойку, и тройку пробовала), лишь длиннее, а живот порой так утянут - не вздохнуть! в обчем ...вся я в раздумьях что брать. Ноги уж очень болеть стали в последнее время, да и сосудов боюсь, что появятся большей сеточкой - с первой и 2-й беременностью они незаметненько, но появились.