Тут недавно кто-то интересовался, что есть во время кормления и чего не есть!!! Так вот пожалуйста....интересная статейка прямо на нашем сайте, почитайте, кому интересно!!!

Что нужно исключить из меню кормящей мамы.

Любые алкогольные напитки (даже слабоалко­гольные - пиво например). Проникнув в материн­ское молоко, алкоголь может очень навредить ре­бенку.

Натуральный кофе. Содержащийся в напитке алкало­ид кофеин легко проникает в молоко матери и воз­действует на организм малыша отрицательно: под действием кофеина приходит в состояние возбуж­дения кора головного мозга, весьма активизируется деятельность сердца, учащается дыхание, усилива­ется мочеобразование.

Шоколад, кока-колу. В этих продуктах очень много кофеина (в рецептуре кока-колы есть орехи кола, ко­торые содержат алкалоид кофеин).

Крепкий черный байховый чай. Подобно кофе, этот на­питок содержит кофеин - около 2 % (присутствую-щий в чайных листьях кофеин называют теином).

Любую острую пищу. Некоторые острые приправы спо­собны проникать в молоко кормящей матери, у ма­лыша после кормления таким молоком может силь­но заболеть животик; кроме того, некоторые острые приправы, проникнув в грудное молоко даже в ма­лом количестве, придают этому молоку неприятные запах и вкус; и ребенок, даже будучи голодным, по­рой отказывается есть.

Блюда из овсяной крупы, кукурузной крупы, пшеничной крупы, арахисовых орехов. У малыша, находящегося на грудном вскармливании, блюда из названных круп, употребляемые мамой, могут вызвать аллергию.

Есть продукты, в которых довольно много очень важных питательных веществ, однако кормящей маме их нужно употреблять осторожно, так как они по раз­ным причинам могут быть опасными для малыша. Ка­кие же это продукты?

Молочные продукты. В некоторых из них могут содер­жаться белки, которые вызывают аллергию у ребен­ка; если у малыша появились какие-либо признаки аллергии, поищите причину этой аллергии в молоке и молочных продуктах, которые вы в последнее вре­мя употребляете; как можно быстрее исключите из рациона продукт, вызвавший у ребенка аллергию; если вам не удается выявить причину аллергической реакции у ребенка самостоятельно, поговорите о своем питании с врачом.

Капуста белокочанная, капуста цветная, капуста брюс­сельская, брокколи, зеленый перец, лук. Образующи­еся в результате их переваривания вещества, попав в грудное молоко, могут вызывать повышенное об­разование газов в кишечнике у ребенка, вспучива­ние живота и появление колик; используйте эти про­дукты вареными - риск появления этих неприят­ностей станет минимальным.

Огурцы, дыни. Если вы едите эти продукты, у малыша могут появиться урчание и колики в животе, кроме того, может быть серьезное расстройство стула.

РЕКОМЕНДАЦИИ

Каждый день выпивайте один литр молока. Мясные блюда включайте в меню не реже одного раза в день. Хлеб и хлебобулочные изделия, различные каши включайте в меню не менее трех раз в день. Каждый день съедайте около 300 г овощей (отвар­ных или свежих) и до 250 г фруктов. Если по каким-либо причинам не удается раз­нообразить свой рацион до­статочно большим количе­ством овощей и фруктов, посоветуйтесь с врачом - он назначит витамин­ные добавки. Для хорошей лактации организму требуется до­вольно много жидкости, поэтому увеличьте коли­чество потребляемой в сутки воды до одного лит­ра (имеется в виду вода в чистом виде и в составе блюд - супов, напитков; молоко в этот объем не включается). Потребление поваренной соли не требует каких-то особых ограничений, поэтому вы можете разнооб­разить рацион солениями. Можно принимать пищу четыре, пять, шесть раз в сутки; соблюдать режим питания важно потому, что, если режим постоянный (и правильный), питатель­ные вещества поступают в организм грудного малы­ша систематически. Правильно распределяйте количество пищи в те­чение дня. Завтрак должен быть плотным, второй завтрак - менее плотным, в обед нужно съедать большее количество пищи, ужин должен быть не­пременно легким (не позже чем за три часа до сна). В первой половине дня ешьте больше белковой пищи, а ближе к концу дня - в основном углево­дистую пищу. Каждая женщина, кормящая малыша грудью, сама составляет для себя меню - учитывая индивидуальные особенности организма, вкусовые пристрастия, семей­ные и национальные традиции и т. д. Составить меню поможет врач.
УСПЕХОВ!!!

С этой больной темой о прививках, я весь мозг сама себе вынесла. Вчера нам еще от гепетита В поставили прививку. Начиталась статей в нете о прививках и мне стало плохо. Не знаю что мне делать!!!!Не хочу дочери портить здоровье. Но с другой стороны так много заразы всякой вокруг, как малышку убереч?! У младенцев же вообще нет иммунитета до года, только с грудным молоком они получают имуноглобулин!

Нет, но у меня еще собака есть большая. Ее я прививаю. Но собака - это собака, гуляет где вздумается и простите, лижет себе интимные места! Ребенок же будет с ней играть, да с такой и не возможно не подружиться.

Как быть, сейчас "умру" от недостатка интелекта!!!

"Прививки — огромный обман... Они не спасли ни единой жизни, но стали причиной стольких болезней и смертей, такого количества абсолютно ненужных, а потому и незаслуженных страданий, что грядущим поколением будут считаться одной из величайших ошибок эпохи невежества и предрассудков, а их навязывание под страхом наказания — грязнейшим пятном на в целом благодетельном развитии законодательства в нашем столетии...".

Альфред Рассел Уоллес (1898)

Я тут вчера на интересную статью наткнулась, да не дочитала, побежала кормить... Она про различные методики развития детей младенцев: Мантессори, Домен...

А сегодня рылась в библиотеке, не могу найти! Кто-нибудь знает о ней, может помнит заголовок и раздел, где она расположена?!

ПОДСКАЖИТЕ!!!

Девочки давайте проведем опрос по памперсам?! Не знаю обсуждалась ли эта тема, но мне очень нужны ВАШИ советы! Какие памперсы кто предпочитает и на какие чаще бывает раздражение!

Мы-то пока пользуемся GOON японскими, но они сильно бьют по бюджету и быстро заканчиваются. В них меня устраивает все: и резинка и ткань, и картинки, и индикатор наполнения, и как доча на них реагирует, кроме цены!

Днем дома мы вообще без памперсов, в подгузниках, но зато она как описывается дает знать, чем сама себя учит к горшку постепенно! Стирки уйма и глажки, но зато польза... У нас памперсов 4 шт. в день уходит! А у вас?!