Послеродовая депрессия...

Девочки, всем привет !!! Я мама 4 летнего сынульки и что такое послеродовая депрессия мне очень знакомо. Этой теме я посвятила книгу "УЛЕТНЫЕ СПОСОБЫ ПОБОРОТЬ ПОСЛЕРОДОВУЮ ДЕПРЕССИЮ" , написала ее сама, где представила методы и способы, которыми пользовалась и которые мне помогали ! Очень хочется помочь вам, поскольку душевный комфорт , спокойствие и прекрасное настроение очень важны в этот пероиод ! Скачать  книгу можно пройдясь по ссылке      http://kids.quickpages.ru/book  , всем удачи, вдохновения и БЛАГОполучия !!!                                       
15.05.2013
Не знаю, депрессия ли это? Всё время. что лежала в РД плакала от жалости к себе в том плане. что я тут лежу под капельницами (у меня ЭКС было). ребёнок рядом плачет. а я встать не могу. Соседка по палате не может его успокоить, я психую уже из-за этих капельниц. а персонал мне - ну надо же лечиться, это  нужно. И дома первые дни беспричинных слёз море. Сейчас уже всё хорошо:)
25.06.2012
У меня была и есть,наплывами,то вроде все хорошо,то как накатит хоть стреляйся.Происходило то что мужу собирала вещи,бесил он меня тем что не понимал как это тяжело сидеть с ребенком и еще по дому успевать плюс готовить и все такое,а потом еще и секс подавай с радостной улыбкой .кольца мы с ним не носим (из принципа один раз во время ссоры сняли теперь все,больше не одеваем).Ну и так когда у меня найдет такаааая безысходность жуткая что все,больше никуда не смогу спокойно сходить,что я больше не свободна как раньше так хоть вой.Я тогда ребенка мужу и выбираюсь либо гуляю с друзьями,либо ванну набираю себе с солью какой нибудь и отмокаю.Борюсь позитивным настроем по возможности,занялась фотографией,стараюсь чаще гулять с дочей,больше общаться,балую себя вкусностями,любимыми фильмами,занялась своим телом (попу вот качаю ^^),но если у меня накипает то честно говорю мужу что все,накипело устала,мы с ним разговариваем мечтаем о будущем-успокаивает.Главное понимать что это пройдет,обязательно пройдет.Это временно просто непривычно все это.
25.06.2012
у меня тоже наплывами, с утра было все ужасно, а гулять вышла-легко так стало, встретилась с подругой....
25.06.2012
А у меня моя лучшая подруга единственная в другой город переезжает.все не слава Богу блин =/
26.06.2012
пипец, с моими тоже редко когда встретиться можно, вечно заняты, то работают то еще что( а вчера повезло.
26.06.2012
у меня тоже частенько бывает.и муж бесит на ровном месте,и поплакать хочется,и какое то необъяснимое ощущение тревожности и страха.первые недели было часто,со временем все реже и реже.посмотрю как сыночек улыбается и тоже плакать хочется,но только от счастья.я думаю,что виной всему гормоны и усталость.
25.06.2012
я не думаю что это была депрессия  , хотя все возможно . Были проблемы в семъе , 1 месяц жили разделъно , когда ребенку было 2 мес. . Проблемы с грудъю , за 4 месяца кормления грудъю 4 раза был мастит и 2 раза лежала в болънице , куда была доставлена оба раза на скорой . Сейчас все налаживается . Скорее всего это усталостъ . Скажу , что после рождения старшего было тоже подобное , но прошло . Эту полосу нужно пережитъ . Сил вам и терпения .
25.06.2012
Спасибо огромное)
25.06.2012
У меня послеродовая депрессия совсем слегка проявляется. И только в том, что меня часто бесит муж. И ещё в том, что мне противно всё, что касается секса. Я по телеку не могу даже видеть как целуются люди - меня чуть ли не выворачивает!)) Но может это не депрессия, а просто гормоны от ГВ.
25.06.2012
я выставила пост, там есть тест) и симптомы... у меня, к сожалению почти все сходится и в тесте показало-тяжелую депрессию....
25.06.2012
Хочется как то Вас поддержать, но даже не знаю что сказать!.. Я думаю, что надо обратиться к специалисту обязательно. С этим тяжело справиться в одиночку, да и на это времени нет - у нас ведь сплошные хлопоты с детишками! У меня бывает вот что-то, о чём подумать надо, а времени нету даже, чтобы просто поразмышлять. Я думаю, лучше всего поискать помощи...
25.06.2012
Спасибо большое) знаете, все равно приятно)  Я думала что после моих постов начнут писать типа что я псих, хватит писать про свою депрессию и так далее) Постараюсь начать с сегодняшнего дня как то исправить эту ситуацию. На улице погода хорошая, солнце светит. Пойду гулять, настроение себе поднимать)
25.06.2012
Воооот! Вот это обязательно нужно!!На свежем воздухе живётся легче!!! И не надо думать, что кто-то подумает, что Вы псих. )) Я ещё до Б всегда говорила - да что за бред психи во время Б? Да какие послеродовые депрессии? Нееее, меня это точно не коснётся! Я не такая! Да и КАК может не хватать времени на мужа??? Короче я ооочень категоричная была. Теперь моя 17-летняя сестричка так говорит, а я её разубеждаю. Никто из нас не знает как во время Б и после неё поведут себя гормоны. Никто не знает какой малыш будет. Хоть мой и очень спокойный ребёнок, но часто бывают такие периоды, когда он с рук не слезает. Особенно по вечерам. Так о каком муже может идти речь??? )))) Я иногда поужинать забываю во всех этих хлопотах! Каждую из нас может настигнуть такой период. Так что никогда не стыдитесь своих переживаний и проблем! Мы ведь тут для того, чтобы друг друга поддержать! Всё будет хорошо и с депресняком этим надо обязательно справиться поскорее!!!
25.06.2012
блииин) Ариш, огромнейшее спасибо за поддержку) я знаю, но тут все равно найдутся те, кому лиш бы обо***ть, были случаи)
25.06.2012
Я когда писала пост о чустве вины перед ребёнком, тоже думала, что за...ут все. Но нет. Наоборот, поддержали, рассказали свои истории, посоветовали кое-что, и жить стало легче!)) Так что в таких случаях, наверное, только поддерживают! Если дело не касается прикорма, присаживаний и тому подобному, то на поддержку сдесь можно рассчитывать!))) Знаешь, когда у меня нет настроения, хочется плакать, или я злюсь на мужа и хочу поругаться))), то я заставляю себя повернуть все свои мысли только на малыша! Я всегда себе говорю, что мой сын должен видеть счастливую маму! Которая окружит его неподдельной заботой и лаской. Нельзя улыбаться ребёнку, только чтобы он видел улыбку, всё должно быть по-настоящему. И смотрю на своё Солнушко и выкидываю всё лишнее из головы! Ещё когда кормлю его, то уверена, что в тот момент должны быть только самые хорошие эмоции. Может глупо, но мне кажется, что он через молоко почуствует, что со мной что-то не так. Короче, в моменты, когда кажется, что хреновей некуда, надо думать только о малыше, а о плохом (когда например мужа фиг знает в чём подозреваю) я говорю себе, что подумаю об этом завтра. Как говорила себе это Скарлет О'Хара. Помогает!)))
25.06.2012
мне тоже кажется что ребенок чувствует. Даже последнюю неделю, когда морально плохо ребенок плачет, капризничает. Пытаюсь конечно зарядиться хорошими эмоциями, хотя последнее время плохо получается, но стоит увидеть его улыбку или услышать смех-сразу становится лучше)
25.06.2012
Даа! Ради этого стоит жить! наши детки - наши сокровища!))) Короче всё будет хорошо, Кристинчик! А если хочется поговорить, то пиши!
25.06.2012
Это точно) спасибо огромное)
25.06.2012
вот как раз она появляется из-за гормонов...(
25.06.2012
А вы на ГВ да?
25.06.2012
на СВ
25.06.2012
Ну да...Гормоны тогда тоже влиять могут...
25.06.2012
Просто первые недели было очень тяжело, поэтому некоторый упадок был, а надо было госы учить и сдавать и все время хотелось спать, а сейчас наоборот подьем!
25.06.2012
не парь себе мозг, просто ты устала. усталость нормальное состояние молодой мамы, все пройдет... я вот начинаю унывать когда с грудью проблемы, а они у меня счасые,а когда проходит у меня прям как второе дыхание открывается=)
25.06.2012
У меня))) До сих пор)) Из-за того, что ребенок все время орет, и у него болит, из-за того, что не можем гулять, пойти в гости, пригласить гостей... Бороться бессмысленно, т.к. пройдет, когда ре перестанет страдать(
25.06.2012
а почему гулять не можете?
25.06.2012
Стоит выйти - орет... в коляске ли, в слинг-рюкзаке ли... Живот у нас проблемный очень(
25.06.2012
ужас(((
25.06.2012
Я с ребенком с рождения занималась сама,жутко боялась что-то сделать не так!Постоянно плакала  от страха,от обиды на мужа который ни х....я не помогал,постоянно хотелось спать,так как малыш спал очень мало!И жутко в этом признаться,но даже сыночек не подымал настроение!Я была как зомби!Все это длилось месяца 2 !Я думаю что это и была посл.родовая депресия,иначе обьяснить свое состояние не могу!
25.06.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Что ж это такое? Послеродовая депрессия?...продолжение (много букв)