Уф, сколько себя помню, всегда была недовольна своим весом, всегда на этот счет у мню была куча комплексов, но вместе с этим у меня никогда не хватало силы воли сидеть на диете...
Сижу (нет, пока не на диете, а просто на стуле) и пытаюсь разобраться, в чем же, собственно, моя беда. Почему ограничив себя в питании на всего на пол дня, я начинаю задумываться, а стоит ли оно того вообще, а не поправлюсь ли я снова в считанные разы, а так ли уж страшно, если я съем вот эти пару печенюшек, и правильно ли я выбрала стратегию похудания и т.п. Ну и естественно, кушать хоцца, ну и не выдерживаю...
Хотя однажды был у меня позитивный опыт. Я перестала есть после пяти вечера. Выпивала чашку кофе и мороженым - и до утра, не обращая внимание на то, что муж за обе щеки лопал картошечку с котлетками на ужин, а потом еще по десять раз бегал пить чай с вкусняшками. Хватило меня недели на две. Не знаю, на сколько я тогда схуднула, вроде не так уж и сильно, правда джинсы стали болтаться где только можно, а окружающие не переставали делать комплименты.
Сейчас такая стратегия мне не подходит, так как переживаю, что после голодного вечера ночью детю не будет молока. По другому не получается, вроде ограничу себя на завтрак и на обед, а вот на ужине сорвусь, да еще и после ужина печенюшек и бараночек потрескаю. В общем, силы воли ни в одном глазу.
А еще не могу себя заставить пресс качать. Мне даже от одной мысли плохо становится, голова тяжелеет, руки опускаются, давление падает...
Теперь, собственно, обо мню. Все "беременное" давно сошло само по себе, осталось свое, родное. :)
Рост - 164 см.
Вес - 59,2 кг.
Грудь - 95 см.
Талия - 73 см.
Попа - 94 см.
Нога - 54 см.
Сфоткалась для себя на манер того, как девчонки из "Клуба стройнеющих" перед конкурсом. Что сказать? Бочка свисают, животик есть... :(
Хочу к июню весить не больше 55 кг. Это для начала, дальше посмотрим.
Блин, некому мне пендаля дать за мою лень и несобранность, придется как-то самой себя заставлять. Тяжко, но надо. Сколько можно уже мечтать, пора бы и сделать что-нибудь.
