Ребёнка укачивает, что делать?

Многие дети тяжело переносят дорогу, некоторые из них не могут без происшествий осилить даже незначительное количество времени в пути. Как же с этим бороться? Расскажу на собственном опыте на примере моих сыновей.

Чтобы избежать укачивания, мы делали следующее:

1. Я обучила Ваню и Вадима несложной технике дыхания: вдох на два счёта, и выдох на два. Важно дышать грубого и контролировать дыхание.

2. Сыновья перекусывали во время поездки крекерами или любым другим сухим печеньем.

3. Настоящим открытием для нас стал имбирный чай и имбирные леденцы. Я делала имбирный чай в следующей дозировке: 1/6 чайной ложки порошкового имбиря нужно растворить в чашке с горячей водой, а затем добавить два отваренных ломтика свежего имбиря. Получившийся напиток я подслащивала и давала пить мальчишкам во время поездки.

   Я описала только те методы, которые помогли моим детям, поэтому прошу вас поделиться в комментариях, что помогло вам?