Как наладить режим грудничка?

Существует расхожее мнение, что дети первых месяцев жизни еще очень малы, чтобы вводить какой-либо режим. Но я по своему опыту могу заявить, что это - миф. Поэтому хочу рассказать вам о ключевых факторах становления режима дня:

1. Готовность родителей

Первое, что необходимо сделать родителям - это быть готовыми жить по графику. Например, я для себя решила, что не смогу в течение года укачивать ребенка на руках. Поэтому при кормлении и засыпании я клала ребенка рядом с собой на кровать и уже после засыпания перекладывала в кроватку.

2. Ритуалы

Ритуалы помогают в формировании той или иной привычки. Например, в начале введения прикорма, я каждый раз произносила одни и те же слова, а также кормление малыша всегда происходило в стульчике и в одно и то же время.

3. Вредные привычки

Наряду с полезными привычками, родители часто сами себе создают проблемы, когда приучают ребёнка к тому, что в дальнейшем не в силах выполнить. Например, во время дневного сна, часто родители создают «стерильную» тишину, а потом страдают от того, что малыш просыпается от малейшего шороха. Мы с рождения детей на время дневного сна вели себя естественно: разговаривали, занимались домашними делами: смотрели телевизор и мыли посуду в кухне и т.д.

Делитесь в комментариях, как вы относитесь к режиму сна детей? Нужен ли он вообще?