14 лет

Что-то со сном моим случилось...

у меня так несколько недель...ночью часов до 3-4 брожу, а просыпаюсь часа в 3 дня на завтрак))))) и так каждый день, плюс в туалет ровно через 40 мин бегаю)))))
26.11.2009
Аналогично) уже два ночи, а я все сижу(
27.11.2009
  Не знаю как у кого, тоже не могла вчера уснуть, потом поняла чего мне не хватает!!!! Побежала на кухню за вкуснющим бутербродом!!!!!!! image  Как ни странно уснула потом почти сразу=)))) Кстати тоже при каждом перевороте просыпаюсь, потому что ломит внизу.
26.11.2009
да уж, эти повороты просто подвиг какой-то)
27.11.2009
а вы с подушкои между ног спите или как? Мне вот ето очень помогло. Конечно и сеичас болит, но меньше. А еше я начала упражнения делать. Лягушку - ну типа на корточках и колени в стороны. +ходить больше + подушка во время сна между ног и жыть стало легче =) А еше я купила себе подушку для кормления. Ето такая колбосятина длинная в виде подковы изогнутая. И я сплю на неи. Так вот с неи вообше как в раю!
27.11.2009
Да, я все время сплю с подушкой, только, когда я сонная поворачиваюсь, она куда-то теряется((( Подушка для кормления - это идея! Спасибо большое, за совет)
27.11.2009
Я одну хитрость придумала с подушкои кстати! Подушку ложу между ног не под одеялом а над. Так получается что подушка+ 2 раза одеяло так болеи меньше и переворачиваясь ненадо шарить под одеялом и перетаскивать подушку ПОД одеялом на другои бок. Когда она сверху ето удобнее. Единственниы минус... Муж мерзнет =) т.к. ему одеяла уже нехватает =)))
27.11.2009
Сегодня попробую))) обязательно, еще раз огромное спасибо) Только мужа надо подготовить)))))
27.11.2009
Незачто! =) Наидете новую позицию, обязательно сообшите! =)
27.11.2009
Обещаю))))
27.11.2009
У меня тоже пару ночей подряд такое было где-то на 36 неделе. Если уж совсем не в моготу, то пила на ночь 2 валерьянки. А так только компом и спасалась, а потом днем как сурок дрыхла.
26.11.2009
Валерьянка это, наверное, выход)
27.11.2009
бессоница во время беременности обычное явление. я вообще все 9 мес. еженочно в 3-4 не спала. как видите, вошло в привычку =)
26.11.2009
Может, это подготовка к будущим бессоным ночам((
27.11.2009
не обязательно бессонным. хотя, я сделала вывод, что организм сам как-то адаптируется к малому количеству сна после родов. я спокойно выношу по 4-5 ч сна в сутки. наверное оч сильно люблю дочу =)))) да с сисей в обнимку малыши обычно спят спокойно всю ночь. у нас первые 4 мес. были жуткие колики, и то, сися творила чудеса.
27.11.2009
Все-таки грудное вскармливание и от колик является своебразной панацеей?
27.11.2009
ну не то что панацеей. просто сосание облегчает боль. опять же мамина близость успокаивает малыша.
27.11.2009
Привет! Ксюш, ты знаешь я тебе даже завидую (по-хорошему), потому что меня в сон по ночам просто ломает, а спать больше 30 минут не могу уже 5 ночь, а всё дело в том что животик с правой стороны как-то немеет и спать становиться невозможно. Вот и приходиться пол часа "спать", а пол часа километраж по квартире наматывать, чтоб отпустило...) А днём я вообще спать не могу, не засыпается, да и не хочется..
26.11.2009
Привет) А я от каждого поворота на другой бок просыпаюсь, потому что все внизу болит и ломит(
26.11.2009
Приблежение родов, и немного о беременности и русском мате) Греческие гинекологи это просто черный юмор))))но мне нравятся)