unknown

Сегодня я опробовала еще и фитнесс для беременных...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Ирина

Донецк

Здорово! А куда вы ходите, если не секрет?

03.08.2011

Ответить

unknown

на фитнес в Фитнесс-маму, на территории больницы Вишневского, и на йогу тада же..
а на акву в Диамед-дон

03.08.2011

Ответить

Ирина

Донецк

Спасибо ))) Тоже думаю походить)))

03.08.2011

Ответить

unknown

походи конечно, это очень здорово :))
на фитнесс или на акву?

03.08.2011

Ответить

Ирина

Донецк

В среду буду в вишневского, зайду в фитнесс-маму и разузнаю подробней что да как. А вообще меня йога привлекла)))

03.08.2011

Ответить

unknown

хочешь, могу рассказать тебе все, что интересует :)))
что касается йоги, то девочка, которая ее ведет, сейчас в отпуске :(( будет только с сентября...
йога есть еще в клубе Семья, но там тоже тренера нет сейчас, в командировке. Когда будет, неизвестно :))

04.08.2011

Ответить

Ирина

Донецк

Жаль((( А фитнес сильно напряжный или релакс?

04.08.2011

Ответить

unknown

напряжный :)) мне было тяжело, и это несмотря на то, что я с самого начала беременности лазила везде на всякие занятия и вообще много двигалась! Все равно, отсутствие нагрузки на мышцы сказывается, я даже крепатуру почувствовала. Но честно, оно стоит того, чтоб походить... Подготовиться к родам!

04.08.2011

Ответить

NADIN

Омск

а мне сказал врач, что в бассейн тока до 28 недель можно!??? а вам разрешают???

08.08.2011

Ответить

unknown

да, разрешает :) я спрашиваю на каждом приеме, можно ли :))
вообще говорят, что если беременность протекает хорошо, то можно ходить хоть до дня родов.
Единственный нюанс - если отошла пробка уже, то наверное тогда нельзя. Или с тампоном...

08.08.2011

Ответить