День первый.
Я своего так приучила что, около 21:00 я ложу его в кроватку, а сама сажусь рядом на табуретке и пою песенки, поглаживаю его лобик, головку. У него есть игрушка (большая гусеница), так он ее сначала дубасит во-всю, а потом в обнимку засыпает. Или даю пеленку ему, он ее жмакает, себе в лицо ей тыкает)))) и так может заснуть. Ему так комфортней засыпать, когда лицо чем-то прикрыто (я, конечно, в целях предосторожности, потом пеленку убираю с лица). Понаблюдайте может вашей тоже чего-то такого хочется. Мой даже иногда руку мою берет и себе лицо ей закрывает. В общем на ночь ложимся спать без укачивании, хоть и иногда приходится долго рядом с кроваткой сидеть, но я уж лучше посижу чем буду его на руках таскать)))) Думаю, постепенно привыкнет и без моего присутствия засыпать, у же пару раз так получалась. Но это все возможно если его ничего не беспокоит (зубы, животик...)
Вам нужно больше гулять во второй половине дня, вымаривай ее чтоб раньше спать ложилась. Удачи вам!
У нас тоже самое!!! На ночь укладываемся спать также: кладу в кроватку, сама сажусь рядом на табурет и даю Славе свою руку, иногда поглаживаю, иногда под щечку кладу, личико прикрываю, в общем наблюдаю чего ему хочется с рукой поделать... Повозится - повозится, покрутится по всей кроватке и засыпает... Днем правда теперь только с сисей или на улице (когда организм устанет со сном бороться вырубается (сидя в коляске)).
Кстати, у меня и доча также засыпала. Я рядом с кроваткой сидела и руку ей давала. Детки ощущают, что мама рядом и спокойны...
хвойный ванны - да, реально помогают. или с лавандой. а морская соль наоборот имеет возбуждающий эффект (мне невролог так говорил и сама я замечала). а вообще автор поста все правильно делает и молодец что решилась! \
если у ребенка нет режима - прощай мамина личная жизнь!!!
Искренне сочуствую и сопереживаю))) У меня похожая картина может быть по вечерам пару раз в неделю. Всё дело в том, что груднички очень чуствуют настроение и даже мысли мамы. вот мой спит, я на него смотрю и думаю, "Классно, можно в интернет залесть!!!" и он "Опа"! и тут же открыл свои глазёны типа "...будь со мной, я тебя не отпускаю!" Они в этом возрасте очень чувствительны и желают чуствоватть маму рядом постоянно. Просто попей валерьяночку, говори и думай "У меня самый послушный, хороший ребёнок, мне нравится с нею находиться, Я тебя не брошу, не оставлю, не переижвай, дорогаяя... Люблю, люблю. Это временно, доча скоро подрастёт"
Ещё ставь музыку или программы о животных, о чём то позитивном, смешном- пусть она слышит твой смех, больше гуляйте на природе, чтоб она уставала......Успехов!
Тань, всему свое время. У нас с рождения с укачивала по 3 - 4 часа принцесс мо., и не дай боже при присесть - все, начинала все сначала. в полгода сон также был жопняковский - спали в режиме - 1,5 часа спим, 0.5 - гулякаемся. я естественно вообще не спала.
сейчас сама засыпает с периодичность 1 к 20 (1 раз сама)))))) и это все пришла со временем.
так что запасайся терпением......
ну и как ты знаешь, спать мы стали после отлучения от груди, а это примерно в 10 мес.
поздравляю, что решились!!!)
терпения вам огромного!!!!!!!
а нам еще назначали пить табл фенибут по 1/6, чтобы поспокойнее была
когда я была маленькая, то не спала до 2 лет. Могла всю ночь простоять в кроватке.....либо играла, либо кричала.....ну вот так...........
а после двух как подменили! стала самостоятельная и спокойная.
Я думаю, что уснула сама, уже успех, конечно если жизнь превращается в ад, надо что то уже делать, материнство - это не тюрьма с пытками, чего терпеть-то