1,1 и 3,7
почти один на двоих
- Подъем в 8 утра
- Филя в садике
Сёма первый сон с 11.30 до 13.00
- Прогулка с 13.00 до 15.00
- Обед 15.30, если раньше дома, то в три
не получается сдвинуть, Филёнку после сада необходима прогулка, и она постоянно затягивается.
- Тихий час, для Сёмы второй сон
Филя - 16.00 - 19.00
Сёма - 17.00 - 19.00
Это обычно, вот сейчас, например, 19.30 оба дрыхнут.
Потом мы встанем, поужинаем и пойдум папу встречать, мы выходим на прогулку, когда все уже спокойной ночи малыши собираются смотреть))
Отбой в 23.00, в это время уже спят.
Раньше меня конкретно напрягал такой поздний отбой, а сейчас привыкла, главное, что у них все почти синхронно
