Гречневая диета. Старт.

1 день, 57.3, 84-70-100. 2 день, 56.0, 84-68-100. 3 день, 55.5, 82-68-99. 4 день, 54.9, 82-67-99. Очень сложно. Психологически. Особенно, когда вокруг едят вкусняшки. Отступила слегка. Полпомидора и вместо литра кефира 250гр клубничного йогурта. И прямо полегче)))) завтра можно будет смело сказать, что треть пути пройдена