И снова ортопед(

Вот и побывали мы на приеме у еще одного ортопеда. Сказала все, в принципе, тоже самое, что и врач до этого: кифозосколиоз, плосковальгусные стопы, и от этого колени дают икс. Если убрать плоскостопие, ноги будут ровные. Рекомендации: стараться делать зарядку, массажный коврик, велосипед, витамин Д, курс электрофореза с кальцием и фосфором на колени, после месяц солевые ванны по полчаса, массаж спины и груди, плавание, стельки ортопедические. Вот... Ну массажи мы делаем регулярно, только закончили курс, месяца через два-три повторим, зарядку делаем каждое утро, получается не очень, но пусть пока хоть так делает, главное, что бы привык к самому процессу). Коврик массажный приобрели, спасибо всем за советы. Очень понравился коврик, который посоветовала Оля (сейчас нет ее дневника на сайте), его и приобрели. Если кому надо-дам ссылочку где приобрести. Завтра пойду запишусь на электрофорез, будем делать. Велосипед сын не любит, к сожалению. Не нравится ему крутить педали(( Беговел- наше все сейчас! Надеюсь к следующему году начнет кататься)) В бассейн тоже записались, были уже один раз. У нас в городе, к сожалению, нет бассейна для таких малышей. Единственное место нашла, и то там деток ну хотябы от трех-четырех лет бурут. Уговорила тренера устроить нам пробное занятие - уж очень жаль запускать болячку, время-то идет, не могу сидеть ждать четырех лет! Согласился. Было занятие у нас не групповое, а индивидуальное-но может это и к лучшему. Разминку делать сын отказался наотрез! Не сразу, конечно, но потихоньку зашел в воду. Плавал все время на руках у тренера или у папы, отпускать его не разрешал. Ну я довольна, надеюсь постепенно привыкнет и будет сам барахтаться) Единстаенное, что смущает-это то, что занятия проводятся раз в неделю. Переживаю, будет ли толк от редкого посещения бассейна, как Вы считаете? Стельки завтра поедем покупать. Тоже начиталась, что стельки не пользу, а вред приносят. Якубы свод поддерживают и мышцы там не работают, что плохо вовсе при плоскостопии. Не знаю, чему и верить((( Скоро идем в сад-всех врачей уже прошли, ребенок ждет-недождется, а я....морально не готова. Не знаю, как будет проходить моя адаптация((