Дочке вот вот 10 мес,больше полугода точно мы жили по режиму:подъем в 9:00-9:30, дневной сон 12:00-14:00,второй сон совсем маленький около получаса после 5-6 вечера,уходили в ночь в 23:00,и так до утра.
Около недели все сдвинулось,подъем стал 8-8:30, дневной сон 11:00,но в ночь стала уходить около 00:00 и после танцев с бубнами
Что сделать чтобы вернуть все на час обратно?Поднимать ее в 7:30?
Уход в ночь в 23:00 я еще привыкла осилить,но час позже уже невыносимо.
и ладно бы она и вставала на час позже
но вставать начала раньше
как с этим справляться?