Кира - страница 5

Первые свежие зеленые щи в начале лета готовятся из кислого щавеля. Витамина С в нем достаточно много – 43 мг на 100 г продукта, витамина Р – 500 мг, а каротина и солей калия по 500 мг и 100 мг соответственно. Есть также в кислом щавеле фосфор. Щавелевая кислота, которая и придает кисловатый вкус растению, способствует активной секреции поджелудочной железы, которая в свою очередь стимулирует перистальтику.

Шпинат по содержанию каротина и минеральных веществ обогнал кислый щавель: в нем целых 774 мг солей калия на 100 г продукта, на такое же количество зелени шпината приходится по 3 мг железа, 82 мг магния и 106 мг кальция (!). Кроме того, витамина С на 100 г шпината 55 мг, а витамина Р – 63 мг. В шпинате также есть щавелевая кислота, чуть меньше чем в самом щавеле. Шпинат – природный краситель, он придает блюдам насыщенный зеленый цвет. Вещества, способствующие перистальтике, в шпинате также есть, за свойства этой зелени активировать работу желудочно-кишечного тракта, французы присвоили ему звание «метла желудка». Для приготовления используются исключительно молодые листья, из которых варят зеленые щи. Но полезнее подавать листья шпината в «свежем» виде в составе салатов, т.к. тепловая обработка лишает зелень большей части витаминов и минералов.

Сложно представить жизнь в современном мире без телевизора, компьютера и просмотра видеофильмов. Современная киноиндустрия настолько расширила свою аудиторию, что в продаже появились фильмы и передачи с маркировкой «0+», т.е. рекомендованные детям с самого рождения. Это развивающие фильмы, программы и мультфильмы для самых маленьких. Впервые они появились в США, постепенно ассортимент этой продукции расширялся, и теперь она занимает значительную нишу в киноиндустрии.

В данной статье хотелось бы остановиться на развивающих фильмах и передачах, рекомендованных для просмотра детям дошкольного возраста. Это серии Brainy Baby, Baby Einstein, «Я все могу. Гениями становятся», видеоролики компании «Умница», цикл передач «Улица Сезам», серия «Профессор Карапуз», «АБВГДейка» и некоторые другие.

Вот такие дела обстоят)))

Маман во всю готовится к празднику (это я про себя) )))

А сына весело, спокойно, с капризами и истериками, также с хохотушками живет радужной жизнью)

За плечами у нас уже много чего)))

а вот и мы, собственной персоной!

Если задуматься над вопросом, что такое дом, то большинство из нас ответит: «дом – это место, где тебя ждут и куда хочется возвращаться вновь и вновь». Поэтому любой хозяйке хочется, чтобы ее дом был комфортный, каждый уголок дышал уютом и радовал. Кроме того мы стремимся, чтобы наш дом соответствовал нашему вкусу. Немаловажное значение в этом имеет выбор цветовой гаммы. Уже давно доказано, что цвет оказывает серьезное психологическое воздействие и способен существенно влиять на настроение человека. Поэтому мы будем говорить о создании цветовой гармонии в одном из важнейших помещений дома – ванной комнате.

Цвет является ключевой точкой в разработке стиля и дизайна интерьера. Многие архитекторы придерживаются точки зрения, что цветовое решение ванной должно сочетаться с общим стилем и цветовым решением дома или квартиры в целом. С этим нельзя не согласиться. Но иногда в выдержанный в пастельных тонах интерьер дома хочется внести яркую контрастную ноту. И лучшим местом для этого будет именно ванная комната.

- Сколько вам лет?!
- Восемнадцать
- Но 2 года назад вы говорили тоже самое!
- Я не из тех, кто сегодня говорит одно, а завтра другое!

Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему наши дети порой агрессивны? То дома цепляется к младшей сестренке или брату, то во дворе с кем-то подерется…

А ведь причина детской агрессии в нас, в родителях. Мы редко прячем свои эмоции. Мы критикуем их за малейшую провинность, порой даже кричим. Иногда именно на детей выливаем злость, раздражение и даже занимаемся рукоприкладством, а потом сами же мучаемся угрызениями совести, понимая свою ошибку. А как часто ребенок от нас слышит слова «нет», «нельзя»?! Мы ведь иногда запрещаем им что-либо только ради нашего спокойствия, а не потому, что это опасно для ребенка или для окружающих. Очень многие порывы ребенка мы подавляем. И, естественно, малыш сердится, нервничает, злится. Конечно, у нас есть и свои мотивы, и объяснения нашего с Вами поведения (работа, дом, проблемы…), но, положа руку на сердце, мы виноваты в том, что наши детки, как говорится, «бросаются на окружающих».

1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.
4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.
5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.
6. Смотреть на звезды.

Во время пикника девушка споткнулась и упала.

Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель.
Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 она скончалась. На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения – перев.).

 ДЕТКИ      ДЕТОЧКИ       ДЕТИШКИ