Коллектив у нас преимущественно "тетский" 40+, одна девочка 24 года очень адекватная, следит за собой, доброжелательная; мне 37, но всегда стараюсь держать себя в форме, но без излишеств; остальные напрочь против косметологии, спорта, диет и с четким убеждением, что возрастные изменения нужно принимать со спокойной душой, в крайнем случае мазать

Месяц назад здесь меня хорошо зарядили информацией по уходу после похудения. Вариантов было не море, но все по делу. В принципе тренажер и прыжки под Джиллиан дело делают, тело в норме, лицо стала слегка самомассажировать по маске вечером, чтобы оно было не таким мягким - довольна. по аппаратам пошла на консультации, конечно, у нас сразу первым

Какие бы вы присоветовали аппаратные процедуры для приведения тела в оптимально качественный вид? Похудела на 10 кг за три месяца. Не висит ничего, растяжек нет, может чуть есть намеки на них на животе, но не красные, слегка белые полосочки. Я помню свои напопные растяжки в беременность - алыми были, но зато прошли практически сами, просто масло